презентація

2. Слово «вітаміни» походить від
латинського слова «віта» - життя.

3. Вітаміни потрібні всім,

4. а дитячому організму –особливо.

5. Вони
потрапляють
в організм
людини
з їжею.

6. Вітаміни – це речовини,
необхідні для підтримки життя.

7. До кінця XIX століття дивна і небезпечна
хвороба під назвою «цинга» часто
серйозно вражала команди кораблів у
всьому світі.

8. Ще в кінці XVIII століття було
виявлено, що за допомогою
свіжих фруктів і овочів хвороба
виліковувалася.
 .

9. Ученим знадобилося 100 років,
щоб відкрити причину цього
явища

10. Виявляється, свіжі продукти
містили вітаміни!
 Всі вітаміни
смачненькі
І солодкі, і кисленькі.
Їжте діти їх охоче
Кожен, хто коли
захоче.
Щоб були ви
здоровенькі
І красиві й
рум’яненькі,
Щоб росли міцними
й дужими,
До хвороб були
байдужими.

11. Абетка вітамінів
Оскільки учені у
той час не знали
точну хімічну
природу вітамінів,
вони не давали їм
імена, а просто
називали за
абеткою А, В, C, D,
і так далі.

12. Вітамін А сприяє росту,
допомагає зору.
 Щоб відновити зір, у
сезон потрібно з`їсти
якомога більше ягід
чорниці. А в осінньо-
зимовий період потрібно
1 столову ложку сухої
чорниці залити звечора
холодною водою на 2 см
вище рівня ягід, а вранці
з`їсти їх натщесерце за
30 хвилин до сніданку.

13. Гарбуз «підживлює» очі
і поліпшує зір.
 Гарбузовий сік добре
поєднується з
морквяним і
яблучним. Пийте
гарбузовий сік по
склянці: краще
вранці і вдень за 30-
40 хв перед їжею.

14. Вітамін А
міститься
в моркві,
сирі,
маслі,
зеленій цибулі,
риб'ячому
жирі.

15. Вітамін В потрібний для
розумової діяльності,
для фізичної праці.

16. Є в хлібі,
каші,
м’ясі,
яйцях.

17. Вітамін В1 міститься в молоці,
свіжих фруктах та овочах.
 Відсутність
породжує
хворобу
«авітаміноз».
 Він повинен
постійно
поповнятися в
організмі.

18. Вітамін С запобігає застуді.
Якщо вам
потрібен
вітамін C, то
це фрукти
жовтого
кольору.

19. Є в овочах і фруктах,
а найбільше в шипшині
і чорній смородині.

20. Вітамін Д
 Важливий для правильного розвитку кісток ;
 зубів немовлят.

21. Сонячне світло також забезпечує
нашому організму вітамін D.

22. Є в капусті,
картоплі,
помідорах,
печінці,
риб’ячому жирі.

23. Вітамін Е
 Оберігає
клітини
від
вільних
радикалів
 добре
впливає на
тканини

24. Міститься в
 спаржі
 салаті
 шпинаті
 квасолі
 сої.

25. Вітамін H
 сповільнює
процес
сивіння
волосся і
облисіння,
 покращує
згортання
крові

26. Міститься в
грибах,
 моркві,
 помідорах,
шпинаті.

27. Вітамін P
 допомагає в
лікуванні
кровотечі з ясен,
 має
протиалергічну
дію

28. Міститься в
 гльоді,
 капусті ,
 помідорах,
 салаті,
 шпинаті,
 картоплі.

29. Поробки з овочів
Майстерклас

30. Черевички для Попелюшки
 Соусні
кабачки

31. Тракторець

32. Чарівні букети

33. Веселі тваринки

34. Поробки з фруктів

36. УНІКАЛЬНІ ФОТОНАТЮРМОРТИ

37. Фотограф Карл Ворнер

38. ГОЛОВНІ МОДЕЛІ -

39. ОВОЧІ ТА ФРУКТИ

40. Райський куточок

41. Лососеве море

42. Морська затока

43. Весняний сад

44. Вітаміни в банках зберігаємо,

45. Взимку смачно споживаємо!

46. Вітамінні салати

47. Капустяний рай
 Інгредієнти
для рецепта

чипси "Принглз"
зі сметаною та
цибулею
 крабові палички
 шампіньйони
смажені
 салат зелений
 яйце варене
 майонез
 сіль

48. Бурякова гірка
 Інгредієнти
для рецепта

буряк - 73 г
 сир твердий -
20 г
сметана 20%
жирності- 10 г

49. “Царський”
 Інгредієнти
для рецепта

капуста китайська- 1
голівка
куриця- 500 г
яйця - 5 штук.
часник - 2-3 голівки
сухарики - 1-2
упаковки
зелень петрушки
майонез

50. Де ховаються вітаміни?
В фруктах,
ягодах,
дитино,
причаїлись
вітаміни:
у малині,
у суниці,
у смородині,
чорниці.

51. Як же нам до них дістатись,
щоб улітку сил набратись?

52. Дужими,
прудкими
стати
та
здоровими
зростати?

53. Ми з’їмо оті
суниці,
і малину,
і чорниці,

54. ще й
смородину,
порічки,
щоб рум’яні
мати щічки.

55. Презентацію підготувала вчитель-методист
Новопільського НВК
Халік Л.Р.
2012-2013 н.р.