2. PENJAGAAN KESIHATAN
PERGIGIAN
Mengapa kita perlu
menjaga kesihatan
pergigian ?
3. DEFINISI KHUSUS:
• AKTIVITI ATAU PERLAKUAN
MEMELIHARA KEGIGIAN, STRUKTUR-
STRUKTUR PENYOKONG GIGI DAN
STRUKTUR-STRUKTUR MULUT AGAR
BERADA DIDALAM KEADAAN YANG
MEMBOLEHKANNYA BERFUNGSI
SEBAGAI SATU UNIT DENGAN BAIK DAN
TIDAK MENJEJASKAN KUALITI HIDUP
INDIVIDU
8. MEMBERUS GIGI
TEKNIK-TEKNIK MEMBERUS GIGI
1. Kaedah Roll
(memutar/menggulung)
2. Kaedah Bass
3. Kaedah Fones
4. Kaedah Scrub
9. MEMBERUS GIGI
1. KAEDAH ROLL
( UTK BUKAL /
PALATAL)
• Letak berus gigi
condong
• Bulu berus
menghala ke apeks
gigi
• Sisi berus berada
pada korona gigi dan
gingiva
10. MEMBERUS GIGI
1. KAEDAH ROLL
( UTK BUKAL /
PALATAL)
• Tekan sikit berus
gigi ke gingiva
• Putarkan kepala
berus supaya bulu
jauhi korona
11. MEMBERUS GIGI
1. KAEDAH ROLL
( UTK INSISAL)
• Letak berus
dalam keadaan
vertikal
• Gerakkan arah
insisal
12. MEMBERUS GIGI
KAEDAH ROLL ( UTK OKLUSAL)
• Gerakkan berus gigi ke depan / belakang
KEBAIKAN:
• Ada kesan mengurut gusi
• Boleh singkir plak interproksimal
• Sesuai utk pesakit yg alami gingivitis
13. MEMBERUS GIGI
2. KAEDAH BASS
• Mulakan daripada
gigi geraham
• Letak kepala berus
45 darjah kpd paksi
pjg gigi
• Tekan sedikit agar
bulu berus masuk
ke dalam krevis
gingiva
14. MEMBERUS GIGI
2. KAEDAH BASS
(UTK BUKAL /
PALATAL)
• Tekan sedikit pd
paksi pjg gigi
• Gerakkan berus
dlm gerakan
getaran yg kecil
15. MEMBERUS GIGI
2. KAEDAH BASS
(UTK INSISAL)
• Posisikan berus
secara vertikal
• Tekan sedikit pada
sudut 40 darjah
• Gerakkan berus
beberapa kali
16. MEMBERUS GIGI
2. KAEDAH BASS
(UTK OKLUSAL)
• Tekan berus di atas
permukaan oklusal
gigi
• Bulu berus
memasuki pit dan
fisur gigi
• Gerakkan berus ke
depan belakang
dlm gerakan
pendek
18. MEMBERUS GIGI
3. KAEDAH FONES
( UTK BUKAL /
LABIAL)
• Rapatkan gigi dlm
keadaan beroklusi
• Posisi berus secara
horizontal di
pinggir gigi
• Gerakkan berus
dlm bentuk bulatan
besar
19. MEMBERUS GIGI
3. KAEDAH FONES ( UTK LINGUAL,
PALATAL DAN OKLUSAL )
• Berus gigi digerakkan ke depan
belakang
KEBAIKAN :
• Mudah diaplikasi terutama bg kanak-
kanak
KEBURUKAN :
• Krg bersih terutama di bhgn celah gigi
20. MEMBERUS GIGI
4. KAEDAH SCRUB
• Posisi berus
secara mendatar
kpd pinggir
gingiva
• Gerakkan berus
ke depan
belakang
21. MEMBERUS GIGI
KEBAIKAN:
• Sangat mudah dan cepat
• Senang diaplikasi / digunakan oleh kanak-
kanak
KEBURUKKAN :
• Kurang efektif singkir plak dr kawasan
terlindung
23. MEMBERUS GIGI
TEKNIK PEMBERUSAN YG TERBAIK :
• Teknik yg efektif
• Teknik yg mudah diamalkan
• Teknik yg sesuai mengikut
kemampuan ‘dexterity’ pesakit
24. FLOS PERGIGIAN
1. Rupa seakan-
akan benang / tali
halus
2. Jenis berlilin @
tidak berlilin
3. Sgt efektif singkir
plak di bhgn
interproksimal
gigi
25. FLOS PERGIGIAN
CARA MEMFLOS:
• Potong flos kira-kira 6
inci pjg
• Lilit 1 hjg pd jari tgh
kiri dan 1 hjg lagi pd
jari tgh kanan
• Tarik hingga tegang,
stabilkan dgn ibu jari
26. FLOS PERGIGIAN
CARA MEMFLOS:
• Masukkan
perlahan-lahan di
celah gigi
• Lalukan flos ke
atas dan ke bawah
• Lakukan pada
setiap gigi
27. FLOS PERGIGIAN
CARA MEMFLOS:
• Mulakan drpd satu
belah ke sebelah
yg lain secara
sistematik
28. FLOS PERGIGIAN
CARA MEMFLOS:
• Lakukan pada gigi
hadapan dan belakang
• Lakukan di hadapan
cermin utk mudahkan
mencuba
• Kumur selepas
memflos
29. KUMURAN
• Elok setiap kali selepas makan
• Sangat mudah dan cepat
• Dapat singkirkan sebahagian drpd sisa-
sisa makanan
• Elak mulut berbau
• Ubat kumuran
TAPI….
MASIH PERLU MEMBERUS GIGI
31. PENJAGAAN IKUT UMUR
1. UMUR 0 HINGGA 6 TAHUN
• Bayi – guna kain basah yg lembut
• Bila gigi mula tumbuh, biasakan bayi
bermain dgn berus yg lembut
• Ubat gigi boleh diguna apabila kanak-
kanak sudah boleh meludah
• Ubat gigi berfluorida- saiz sebesar
kekacang
33. PENJAGAAN IKUT UMUR
2. UMUR 6 HINGGA 12 TAHUN
• Guna berus gigi lembut bersaiz sesuai
dgn mulut kanak-kanak
• Guna ubat gigi berfluorida agar dapat
beri perlindungan daripada karies
• Kuantiti ubat gigi- saiz sebiji kekacang
34. PENJAGAAN IKUT UMUR
3. UMUR 12 TAHUN KE ATAS
• Menjaga higin mulut sendiri
• Memberus gigi dengan efektif dengan
berus dan ubat gigi yg sesuai
• Memflos
• Berkumur selalu
37. DIET SEIMBANG
Diet yg mengandungi nutrien-nutrien spt:
1. Karbohidrat
2. Protein
3. Lemak
4. Garam mineral
5. Vitamin
6. Pelawas
7. Air
38. DIET SEIMBANG
Kesan diet terhadap gigi berlaku dlm 2
peringkat:
• Semasa gigi dlm peringkat
pembentukan
• Setelah gigi erupt dalam rongga
mulut
39. DIET SEIMBANG
K A R B O H ID R A T
M O N O S A K A R ID A D IS A K A R ID A P O L IS A K A R ID A
GLUKOSA FRUKTOSA SUKROSA LAKTOSA M ALTOSA K AN JI G L IK O G E N
-b ijirin -m a d u -g u la p u tih -s u s u -p e n g u ra ia n k a n ji
-b u a h -b u a h -g u la p e ra n g
sayur
40. DIET SEIMBANG
PLAK + MAKANAN BERGULA
ASID
GIGI KARIES GIGI
41. DIET SEIMBANG
GARAM MINERAL
CONTOH SUMBER KESAN
•KALSIUM -SUSU PEMBENTUKA
-KEJU N GIGI YG
SEMPURNA
-SARDIN
•FOSFORUS -DAGING PEMBENTUKA
-AYAM N GIGI YG
SEMPURNA
-SUSU
42. DIET SEIMBANG
VITAMIN
VITAMIN SUMBER GEJALA JIKA
KURANG
•VITAMIN D -SUSU Pembentukan
-MINYAK gigi kurang
IKAN sempurna
•VITAMIN B -HATI Mudah dapat
-DAGING lesi tepi mulut
•VITAMIN C -BUAHAN Bengkak gusi
-TOMATO -Mudah alami
perdarahan-
43. DIET SEIMBANG
PANDUAN DIET UTK KESIHATAN GIGI
• Diet seimbang
• Kurangkan gula
• Kurangkan makanan sampingan (snack)
antara waktu makan terutama dari sumber
karbohidrat
• Gantikan pemanis mulut dengan buah-
buahan
• Elak tambah gula/pemanis dlm susu bayi
• Amalkan minum air kosong/ air masak
apabila dahaga
48. PEMERIKSAAN PERGIGIAN
BILA PERLU LAKUKAN PEMERIKSAAN?
• Digalakkan 6 bulan sekali
• Paling kurang 1 kali setahun
MENGAPA?
• Rawatan pemuliharaan spt tampalan gigi
dan dentur
• Rawatan pencegahan spt pengskaleran
dan sapuan fluorida topikal
