2. Una serie de mitos o prejuicios circulan entorno a la vejez,
que hacen surgir actitudes negativas ante el proceso de
envejecer, perjudican el buen envejecer y dificultan la
inserción adecuada de los AM a la sociedad.
¿Porqué? La Sociedad tiende a centrarse en los jóvenes y
en los adultos en edad formalmente productiva.
Se valora la belleza corporal, poderío físico,
despliegue de objetos valiosos. Se teme y niega lo que sea
contrario. Se teme también porque se ve la muerte separada
de la vida y no como parte de ella.
3. Se empieza a envejecer en el momento de nacer,
con cambios y modificaciones imperceptibles y
sutiles, en la inmensa mayoría de los casos.
Sin embargo, se define socialmente asociado al
concepto cronológico de los números de años,
pero es más que éste, implica también cambios
psicológicos y sociales.
4. I. DESARROLLO FÍSICO
Longevidad y Envejecimiento
¿Cuál es la situación Actual?
La expectativa de vida es la edad estadísticamente probable de
vida de una persona según época y lugar de nacimiento y dado
su actual estado de salud.
Longevidad hace referencia a cuántos años vive en realidad una
persona.
5. Las expectativas de vida han aumentado, gracias a una serie
de razones, entre ellas la disminución de las tasas de
mortalidad infantil y de los adultos jóvenes, la existencia de
nuevos tratamientos y la mayor conciencia de las personas
acerca de su salud.
Sin embargo, el punto no es sólo tener más años, sino cómo
se quieren vivir esos años.
6. Algunas cifras:
En el mundo, la expectativa de vida media se ha elevado
37% desde 1955, de 48 a 66 años, y se espera que llegue a
73 años para el 2025.
7. Cambios Físicos
1. Cambios Orgánicos y Sistémicos
Algunos sistemas corporales se deterioran con más rapidez
que otros. El sistema digestivo permanece relativamente
eficiente. Entre los cambios más notorios están los que afectan
el corazón.
Por otra parte, la estatura disminuye, pero es un proceso
gradual desde la edad adulta temprana hasta la vejez.
8. Las personas tienden a dormir menos y a soñar menos en los
últimos años de su vida.
Un cambio importante que puede afectar la salud es la
reducción de la capacidad de reserva o reserva orgánica:
capacidad de los órganos y sistemas corporales para realizar
entre 4 y 10 veces más esfuerzo que el normal bajo estrés.
9. 2. Envejecimiento del Cerebro
Después de los 30 años, el cerebro pierde peso ligeramente,
luego con más rapidez. A los 90 años, el cerebro puede haber
perdido el 10% de su peso.
Junto con la pérdida de material cerebral puede venir una
disminución gradual de las respuestas, que comienza en la
edad adulta intermedia.
La alteración del sistema nervioso central puede afectar no sólo
la coordinación física, sino la cognición.
10. 3. Funcionamiento Sensorial y Psicomotor : VISTA
Muchos ancianos tienen dificultad para percibir la profundidad
o el color, o realizar actividades como leer, coser o ir de
compras.
Más de la mitad de las personas mayores de 65 años
desarrollan cataratas (nubes o áreas opacas en el cristalino), lo
cual origina visión borrosa.
Pero en general, muchos problemas visuales moderados
pueden corregirse con lentes, tratamiento médico o quirúrgico.
11. Y, ¿Qué sucede con el GUSTO Y OLFATO?
Si bien perder ciertas funciones de éstos sentidos puede ser
consecuencia normal del envejecimiento, tb. pueden ser
causadas por otras razones (enfermedades, medicamentos,
cirugía o por exposición a sustancias nocivas en el entorno).
Cuando los ancianos se quejan de que sus alimentos ya no
saben bien, puede ser a causa de la perdida de papilas
gustativas o el mal funcionamiento de los receptores del sabor
o algún daño del bulbo olfativo u otras estructuras cerebrales
relacionadas.
12. FUNCIONAMIENTO PSICOMOTOR:
Si bien los/as AM tienen menor fuerza y resistencia que los
jóvenes, de igual modo pueden realizar actividades similares,
pero con más lentitud.
Puede ocurrir que sean más susceptibles a las caídas debido a
que disminuye la sensibilidad de las células receptoras que
llevan información al cerebro sobre la posición del cuerpo en el
espacio, la cual permite mantener el equilibrio.
No obstante a estos cambios, el estilo de vida puede ayudar a
que disminuirlos o retardarlos.
13. 4. Funcionamiento Sexual
La Sexualidad en la AM es diferente de lo que fue en épocas
anteriores, lo cual se relaciona con los cambios hormonales y
físicos propios de esta etapa.
No obstante a ello, en general un hombre saludable sexualmente
activo puede continuar alguna forma de expresión sexual activa a
los 70-80 años. En el caso de las mujeres, éstas pueden mantener
actividad sexual mientras vivan.
14. Algunos cambios del funcionamiento sexual
• Mayor tiempo en lograr la
erección y eyacular (pueden
necesitar más estimulación
manual)
• Mayor latencia entre las
erecciones.
• Menor intensidad de la
respiración entrecortada y
otros signos de excitación
sexual.
• Menor flexibilidad de la
vagina , por lo que puede
necesitar lubricación artificial.
• Mayor tiempo para alcanzar
el clímax sexual
ELLOS ELLAS
15. Más allá de estos cambios, la expresión de la Sexualidad en el
AM se relaciona con cómo se haya vivido la sexualidad a lo largo
de la vida, y las condiciones vinculares presentes en esta época
(si esta con pareja, enviudo recientemente, etc.).
“El deseo es eminentemente psicológico y no tiene
edad”
Preservar la Sexualidad es beneficioso por múltiples razones:
ayuda a revitalizar y reforzar la pareja; tb. es probable que la
sensación de bienestar que esta da, se pueda ampliar a otras
áreas de la vida; y mejora la autoestima.
16. Medir la inteligencia de los ancianos es complicado. Varios factores
físicos y psicológicos pueden influir en su rendimiento y conducir a
subestimar su inteligencia.
Principalmente lo que se deteriora es la inteligencia fluida
(capacidades que usamos cuando se razona, creamos conceptos,
establecemos relaciones, inventamos), pero no así la inteligencia
cristalizada (conocimientos del mundo), que aumenta con la
experiencia y el aprendizaje. Así, surgiría la Sabiduría; una especie
de síntesis de la razón y la emoción, que lleva a ser más juicioso,
buscar el equilibrio, la mejor opción, pensando también en el bien
común.
II. DESARROLLO COGNITIVO
Inteligencia
17. La vida cambia, como cambia en las otras etapas de la vida: se dejan
roles, se asumen otros; se cambian los intereses y las preocupaciones.
Uno de los eventos más significativos en este ámbito, refiere a la
Jubilación, que origina una serie de cambios en los distintos aspectos
de la vida (económico, psicológico y social). Cómo afronte y se adapte
la persona a esta nueva situación, dependerá en gran medida del
significado que le de y del apoyo emocional que reciba.
Uso de tiempo libre: se han observado distintos estilos. Algunos se
centran en las familias y en los amigos (más común), otros optan por
continuar trabajando, distribuyendo sus tiempos entre éste, la familia y
los amigos, y algunos se comprometen en
actividades que desarrollen sus habilidades.
II. DESARROLLO PSICOSOCIAL
18. Sitios para vivir
La gran mayoría de los AM tratan de conservar su independencia
lo más posible; viven en sus casas con sus parejas, o solos, si es
que han enviudado.
A medida que están más viejos, es frecuente que vivan con los
hijos mayores.
Muchos ancianos no desean vivir en instituciones y la mayoría de
los miembros de la familia no desean que esto ocurra. Con
frecuencia, los ancianos sienten que ingresar en una institución es
signo de rechazo e ingresan a regañadientes.
19. El maltrato de ancianos puede
tomar diferentes formas, como:
1. Violencia Física, con ánimo de causar lesión.
2. Abuso emocional o psicológico, que puede incluir
insultos y amenazas (como la amenaza de abandono o de
ingreso en una institución).
3. Explotación, material o apropiación indebida de dinero o
alguna propiedad.
4. Abandono, dejar de satisfacer con intención o sin ésta las
necesidades de ancianos dependientes.
5. Violación de los derechos personales, como los
derechos del anciano a la privacidad y a tomar sus propias
decisiones personales y médicas.
Maltrato
20. Salud Física y Mental
Tiempos de paradojas.
•Nuevas tecnologías, avances en medicinas,
pero tb., nuevas preocupaciones y enfermedades.
Pese a todo, la mayoría de los AM poseen buena salud, aunque
no tan buena como los más jóvenes.
Algunas patologías frecuentes
En el ámbito físico, enfermedades crónicas como la artritis (la
más común), hipertensión, diabetes, cataratas, enfermedades
cardíacas, cáncer, deficiencias auditivas y ortopédicas.
21. En el ámbito de la salud mental, enfermedades progresivas e
irreversibles como las demencias (entre ellas el Alzheimer y las
demencias multiinfarto), y del estado de ánimo como la
depresión.
Depresión
• Se estima que cerca del 2% de los AM sufre de depresión
severa y el 20% experimenta algún síntoma de la enfermedad.
Situación más común entre quienes están hospitalizados o en
casas de reposo.
• Las mujeres mayores tienen más tendencia a sufrir depresión y
probabilidad de permanecer en ese estado que los hombres en
edad similar. Ellos, por su parte, aunque se deprimen menos, sí
tienen más riesgo de morir que las mujeres maduras cuando
presentan el cuadro.
22. Demencias
• Síndrome de comienzo gradual y progresivo de al menos seis
meses de pérdida de memoria con afectación de otras capacidades
cognitivas (lenguaje, praxias, gnosias), incluyendo orientación,
juicio y resolución de problemas, y que afecta significativamente la
vida diaria del paciente (social, casa, hobbies, cuidado personal).
• La demencia constituye la causa principal de incapacidad a
largo plazo en la tercera edad. La causa más frecuente de
demencia es la enfermedad de Alzheimer (EA), seguida de la
demencia vascular o predominantemente vascular.