Llegando al último mes de 2014, le invitamos nuevamente a formularse algunas preguntas a sí mismo, que podrían ser una autoevaluación de sus vivencias de este año y, ¿por qué no, de los anteriores?

1. Boletín Ippem Nº 10- Diciembre de 2014
Estimado amigo del Ippem:
Llegando al último mes de 2014, le invitamos nuevamente a formularse algunas preguntas a sí
mismo, que podrían ser una autoevaluación de sus vivencias de este año y, ¿por qué no, de los
anteriores?
Puede ser ilustrativo además, formularlas a su entorno cercano o como pasatiempo en un grupo,
pero también, ojo, pueden generar una gran pelea!
Las primeras 23 son de Schorr (1989):
1. Nunca digan de mí que soy... (complete la frase)
2. ¿Fue Ud. lo más importante para alguien? ¿Para quién?
3. ¿Qué debió hacer de chico/a para que los demás se dieran cuenta de que Ud. existía?
4. ¿Lo sigue haciendo actualmente?
5. ¿Qué es lo que más deseaba de pequeño/a? ¿Y lo que más desea actualmente? ¿Cómo piensa lograrlo?
6. ¿Cómo haría para volver loco a alguien? Se lo hace a alguien actualmente, o alguien se lo hace a Ud.?
7. ¿Cuáles aspectos de Ud. apoyaron y cuáles negaron sus padres?
8. Describa las experiencias más significativas de su vida.
9. ¿En qué o en quién se está convirtiendo Ud.?
10. ¿Cuánto de su tiempo le pertenece a Ud.? A quiénes le pertenece el resto?
11. ¿Qué es lo que le produjo más pesar?
12. ¿Cómo demuestra que merece afecto y respeto?
13. ¿A qué se dedica más?
14. ¿En qué forma diferente a la que Ud. fue educado criaría a sus hijos hoy día?
15. ¿Qué esperaba su mamá de Ud.?
16. ¿Qué esperaba su papá de Ud.?
17. ¿Qué cualidades valora y destaca en sí mismo/a? Y cuáles descarta o rechaza?
18. ¿Qué le molesta más en la gente? ¿Y cuál es el origen de eso?
19. ¿Qué le molesta más en sí mismo/a?
20. ¿Cómo se aprovecha la gente de Ud.? ¿Y Ud. de los demás?
21. ¿Hasta qué punto teme que otros lo superen?
22. ¿A qué tipo de desafíos tiende a responder?
23. ¿Cómo castiga a los demás y cómo se castiga a sí mismo/a?
Las siguientes, de Kertész (24-38):
24. ¿Cómo sabe si tiene razón?
25. ¿Cómo se producen los cambios en su identidad?
26. ¿Ante quién siente que pierde más su identidad?
27. ¿A veces percibe que hay dos partes suyas en conflicto? Describa esa vivencia
28. ¿Qué ha creado?
29. ¿De qué se arrepiente más en su vida?
30. ¿Cómo hace para no disfrutar? ¿Y cómo impide que otros disfruten?
31. ¿Qué hace para engañarse a sí mismo/a?
32. ¿Qué espera de su pareja? Si no la tiene actualmente, ¿qué tipo de pareja desearía tener?
33. ¿... de su trabajo?
34. ¿... de su familia?
35. ¿... en el rol de estudio?
36. ¿... en las actividades físicas?
37. ¿... de sus amigos?
38. ¿Cómo describiría su esencia como persona? Represéntela con una Imagen... con un Sonido... con una
Sensación...
En este punto ya Ud. probablemente descubrió que la lista es interminable y puede crear nuevos interrogantes
para conocerse y conocer a los demás. Y saber que es imposible aprehender los infinitos aspectos de cualquier
ser humano.
Sea como fuere, le deseamos un muy buen cierre del año, premiándose por sus logros y planeando
otros para el próximo.
Shorr, J. E. et al. (1989) : Imaginery : Current perspectives. Plenun Press, Nueva York.
Instituto Privado de Psicología Médica (Ippem) -www.ippem.org- rkertesz@uflo.edu.ar
Director Dr. Roberto Kertész, Equipo profesional: Dres. Bernardo Kerman, Adrián Kertész,
Lics. Beatriz Labrit, Clara Atalaya, María I. de la Iglesia, Fernanda Molinari
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