Este documento presenta un esquema de áreas de conducta y roles fundamentales para la autoevaluación personal, incluyendo la mente, el cuerpo, la pareja, la familia, el trabajo, los estudios, la actividad física y los hobbies. También describe el modelo FODA para la autoevaluación, el cual analiza las fortalezas, oportunidades, debilidades y amenazas de una persona. Finalmente, señala que estos ejercicios van más allá de las limitaciones del argumento de vida y pueden enriquecerse creando un plan de

1. ESQUEMA DE ÁREAS DE
CONDUCTA Y ROLES
FUNDMAENTALES
Nº 11: Diciembre de 2009
Boletín
Mensual del
Ippem

2. Áreas y
roles
2010 2011
Mente
Cuerpo
Pareja
Familia
Trabajo
Estudio
Actividad
Física
Hobbies
Social
Paciente

3. Otra forma de Autoevaluación, combinada con la anterior, es posible
mediante el modelo FODA, que describe nuestras:
Fuerzas (recursos internos)... se movilizan en la mejor forma posible
Oportunidades (externas)... se aprovechan, acorde a sus Valores y
posibilidades
Debilidades (internas)... se aceptan, buscando superarlas
Amenazas (externas)... se reconocen, tomando medidas preventivas
Ambos ejercicios, desde luego, superan las limitaciones del
Argumento de Vida (Eric Berne), el programa generado en la infancia
bajo influencias parentales, que influye en los aspectos principales de
nuestros comportamientos. Y que puede ser enriquecido creando un
Plan de Vida con sentido (Víctor Frankl).
Si lo desea, puede solicitar el trabajo sobre Niveles Lógicos, que
completa este Ejercicio, a rkertesz@uflo.edu.ar