Salvador Barragán Gamero

1. LESIONES EN EL
PIRAGÜISMO
GRUPO 1

2. DEFINICIÓN Y MODALIDADES
o Deporte acuático que se practica sobre una
embarcación ligera, normalmente de fibra de
vidrio o plástico en embarcaciones de recreo, y
fibras de kevlar o carbono en embarcaciones de
competición. La embarcación es propulsada por
una, dos o cuatro personas (pero no tres) con una
pala.
KAYAK CANOA
(propulsado por una (propulsada por PIRAGÜISMO
pala de dos hojas) una pala de una
hoja)
http://www.youtube.com/watch?v=LOIugysNbpw

3. Aguas Tranquilas.
Slalom en aguas bravas.
Aguas Bravas.
Kayak-polo: Deporte jugado sobre kayaks
individuales con cierta similitud al waterpolo.
Kayak de mar.
Piragüismo turístico.
Barco-dragón.

4. FACTORES FAVORECEDORES DE LA LESIÓN
INESPECÍFICOS (son aquellas
ESPECÍFICOS que se producen a
(derivan consecuencia de la práctica de
directamente de la otras actividades deportivas,
práctica del deporte) utilizadas como complemento a
la preparación física del
Piragüista)

5. FACTORES ESPECIFICOS
1. Originadas por la relación con el medio
2. Originadas por la relación con el material
3. Originadas por un defecto de la técnica o
por una sobrecarga funcional.
1. Tronco
2. Hombro
3. Codo
4. Muñeca
5. Mano

6. 1. ORIGINADAS POR LA RELACIÓN CON EL MEDIO
 CLIMATOLOGÍA
 Resfriados
 Bronquitis
 Sinusitis
 INMERSIONES
 Problemas auditivos
 Hipotermias
 Ahogamientos
 MICOSIS
 Pie de atleta
 Hongos en la espalda

7. 2. ORIGINADAS POR LA RELACIÓN CON EL MATERIAL
 Presiones inevitables
 Rotulianas (canoistas)
 Isquiáticas (kayakistas)  bursitis isquiática, tendinitis de
isquiotibiales, coccigodinia, paniculitis o forúnculos.
 Tomas de contacto con la pala
 Dermatitis

8. 3. ORIGINADAS POR UN DEFECTO DE LA
TÉCNICA O POR UNA SOBRECARGA FUNCIONAL.
ASIMETRIA Excesivas
rotaciones
BARCO DE EQUIPO

9. HOMBRO
 Esguince Clavicular
 Contractura del Trapecio, Infraespinoso, Pectoral
Mayor.
 Tendinitis del Bíceps Braquial (porción larga)
 Tendinitis de inserción del Pectoral
 Tendinitis del Supraespinoso Microtraumatismo x
 Bursitis Subacromial repetición
 Desgarro del Manguito de los Rotadores
 Roturas fibrilares

10. CODO Y MUÑECA
 Epitrocleitis  Codo
 Tendinitis de los radiales
 Epicondilitis a nivel proximal (repaleo)
 Epicondilitis a nivel distal (compresión)
 Síndrome del túnel carpiano
 Compresión del N. Cubital (Canal de Guyon)

12. PREVENCIÓN DE LAS LESIONES
 Reconocimiento médico, hidratarse,
usar chaleco salvavidas y saber nadar.
 Calentamiento y estiramientos
 Correcta técnica y de agarre de la pala
 Adaptaciones en el asiento
 Higiene de ropa y piel
 Gafas y protección solar

13. http://www.youtube.com/watch?v=Fkjk7f5JXtE&feature=relate
d

14. FACTORES INESPECÍFICOS
 Carrera
 Musculación en gimnasio
 Natación
 Otros deportes

15. CONCLUSIONES
 Una buena técnica disminuye los riesgos de
lesión.
 La práctica del piragüismo no será del todo
beneficiosa, si no se tienen en cuenta los
factores que influyen en las lesiones.
 Una sobrecarga de entrenamiento llevará
a una mayor probabilidad de lesión.
 Según la modalidad de piragüismo será más
susceptibles a un tipo de lesiones que a
otras.

16. BIBLIOGRAFÍA
 http://webcache.googleusercontent.com/search?q=cache:Pk0Fjk1NbtYJ:davidhernandezm
asajes.vpweb.es/Lesiones-
Deportivas.html+lesiones+piraguismo&cd=2&hl=es&ct=clnk&gl=es&client=firefox-a
 http://www.vitonica.com/wellness/piraguismo-brazos-y-tronco-fuertes
 http://books.google.es/books?id=VHLaCDRxxQAC&pg=PA506&lpg=PA506&dq=lesiones+
piraguismo&source=bl&ots=Iab9Oi_F8o&sig=Z7bV_iyH4vT08R7-
cGuMxgGg3A8&hl=es&ei=QILgTPPqFsGBhQejgO2KDQ&sa=X&oi=book_result&ct=result
&resnum=7&ved=0CEEQ6AEwBg#v=onepage&q&f=false
 http://clubpiraguismotriana.galeon.com/productos1423397.html
 FERNANDEZ, B., PEREZ-LANDALUCE, J.:«Resumen de los aspectos fisiológicos de
canoekayak». Comunicaciones técnicas de la Federación Española de Piragüismo. Vol. l.
39-49p. 1987.
 Dr. Fernández, B., Dr. Terrados & cols: «Patología del piragüismo» revisión bibliográfica.
Archivos de Medicina del Deporte. Vol. IX – Nº 35 p. 315-318. 1992.

17. ¡MUCHAS
GRACIAS!
CON
VOSOTROS
TODO ES
POSIBLE