Ramadan et le diabétique - document en arabe

1. ‫والصيام‬ ‫السكر‬ ‫مريض‬

2. ‫الصيام؟‬ ‫أثناء‬ ‫للجسم‬ ‫يحدث‬ ‫ماذا‬
‫الجلوكوز‬ ‫من‬ ‫يخزنه‬ ‫ما‬ ‫الجسم‬ ‫يستخدم‬ ‫البداية‬ ‫في‬(‫السكر‬)
‫الست‬ ‫الجسم‬ ‫دهون‬ ‫بتحليل‬ ‫الصيام‬ ‫من‬ ‫الحق‬ ‫وقت‬ ‫في‬ ‫يبدأ‬ ‫ثم‬‫خدامها‬
‫للطاقة‬ ‫التالي‬ ‫المصدر‬ ‫باعتبارها‬.
‫والو‬ ‫الدم‬ ‫وضغط‬ ‫الكوليسترول‬ ‫مستويات‬ ‫تقليل‬ ‫على‬ ‫يساعد‬‫كذلك‬ ‫زن‬.

3. ‫السكري‬ ‫مرض‬ ‫أنواع‬
‫البنكريا‬ ‫لديهم‬ ‫يفرز‬ ‫ال‬ ‫الذين‬ ‫م‬ُ‫ه‬ ‫األول‬ ‫النوع‬ ‫السكري‬ ‫مرضى‬‫س‬
‫االلتز‬ ‫معه‬ ‫ن‬َّ‫ي‬‫يتع‬ ‫الذي‬ ‫األمر‬ ،‫اإلطالق‬ ‫على‬ ‫األنسولين‬ ‫هرمون‬‫بحقن‬ ‫ام‬
‫المنتظمة‬ ‫اليومية‬ ‫األنسولين‬.
‫لدي‬ ‫البنكرياس‬ ‫يفرز‬ ‫الذين‬ ‫م‬ُ‫ه‬ ‫الثاني‬ ‫النوع‬ ‫السكري‬ ‫مرضى‬‫غير‬ ‫كمية‬ ‫هم‬
‫الذي‬ ‫األمر‬ ، ‫بالدم‬ ‫للسكر‬ ‫م‬ِّ‫نظ‬ُ‫م‬‫ال‬ ‫األنسولين‬ ‫هرمون‬ ‫من‬ ‫كافية‬‫ن‬َّ‫ي‬‫يتع‬
‫ف‬ ‫تساعد‬ ‫دوائية‬ ‫عقاقير‬ ‫تناول‬ ‫و‬ ‫غذائية‬ ‫ة‬َ‫ي‬ْ‫م‬ ِّ‫بح‬ ‫االلتزام‬ ‫معه‬‫تنظيم‬ ‫ي‬
‫بالدم‬ ‫السكر‬

4. ‫ال‬‫ال‬ ‫أم‬ ‫الصوم‬ ‫المريض‬ ‫بإمكان‬ ‫كان‬ ‫ما‬ ‫إذا‬ ‫تحدد‬ ‫ظروف‬
-‫وتطوره‬ ‫المرض‬ ‫حدة‬.
-‫المرض‬ ‫على‬ ‫السيطرة‬ ‫مدى‬.
-‫المرض‬ ‫نوع‬(‫األول‬/‫الثاني‬.)
-‫حادة‬ ‫مضاعفات‬ ‫وجود‬.
-‫الدواء‬ ‫نوع‬
‫يخت‬ ‫الحال‬ ‫بل‬ ،‫األحوال‬ ‫جميع‬ ‫في‬ ‫إتباعها‬ ‫يمكن‬ ‫واحدة‬ ‫قاعدة‬ ‫هناك‬ ‫ليس‬‫لف‬
‫آلخر‬ ‫مصاب‬ ‫من‬

5. ‫الصيام‬ ‫بعدم‬ ‫ينصحون‬ ‫الذين‬ ‫السكري‬ ‫مرضى‬
-‫للحص‬ ‫األنسولين‬ ‫من‬ ‫متعددة‬ ‫بجرعات‬ ‫يعالجون‬ ‫الذين‬ ‫األول‬ ‫النوع‬ ‫من‬ ‫السكر‬ ‫مرضى‬‫ول‬
‫اليوم‬ ‫قي‬ ‫اثنتين‬ ‫أو‬ ‫حقنة‬ ‫تكفيهم‬ ‫ال‬ ‫حيث‬ ‫أفضل‬ ‫تحكم‬ ‫على‬.
-‫الكيتونية‬ ‫األجسام‬ ‫لزيادة‬ ‫المعرضون‬ ‫المرضي‬(‫الحموضة‬. )
-‫السكر‬ ‫بهبوط‬ ‫اإلحساس‬ ‫فقدان‬ ‫بحالة‬ ‫المصابون‬ ‫المرضى‬.
-‫لديهم‬ ‫السكر‬ ‫مستوى‬ ‫في‬ ‫تغير‬ ‫وسرعة‬ ‫كبير‬ ‫تأرجح‬ ‫من‬ ‫يعانون‬ ‫الذين‬ ‫المرضي‬
-‫أ‬ ‫الكلوي‬ ‫الفشل‬ ‫مثل‬ ‫خطيرة‬ ‫مرضية‬ ‫مضاعفات‬ ‫من‬ ‫يعانون‬ ‫الذين‬ ‫السكري‬ ‫مرضى‬‫و‬
‫القلب‬ ‫فشل‬ ‫أو‬ ‫الصدرية‬ ‫الذبحة‬
-‫الحوامل‬.
-‫المرضئ‬‫بمفردهم‬ ‫الساكنون‬
-‫مثل‬ ‫أخرى؛‬ ‫بأمراض‬ ‫المصابون‬ ‫السن‬ ‫كبار‬:‫السرطان‬.
-‫العقل‬ ‫على‬ ‫تؤثر‬ ‫عالجات‬ ‫يتلقون‬ ‫الذين‬ ‫المرضى‬

6. ‫الصائم‬ ‫لها‬ ‫يتعرض‬ ‫أن‬ ‫يمكن‬ ‫التي‬ ‫األخطار‬(1)
‫الدم‬ ‫سكر‬ ‫نسبة‬ ‫في‬ ‫الشديد‬ ‫النقص‬
‫السحور‬ ‫تناول‬ ‫أهمل‬ ‫إذا‬-‫مجهود‬ ‫بذل‬‫كبير‬‫الصوم‬ ‫فترة‬ ‫أثناء‬
‫أعراض‬:‫الشديد‬ ‫الجوع‬–‫والمتز‬ ‫المفاجئ‬ ‫واإلرهاق‬ ‫بالتعب‬ ‫الشعور‬‫ايد‬–
‫والصداع‬ ‫الدوار‬–‫العرق‬ ‫إفراز‬ ‫زيادة‬–‫باليدين‬ ‫رعشة‬–‫الر‬ ‫تشوش‬‫ؤية‬–
‫تس‬‫ا‬‫الوعي‬ ‫فقدان‬ ‫إلى‬ ‫والميل‬ ، ‫القلب‬ ‫ضربات‬ ‫رع‬««
‫السكر‬ ‫نقص‬ ‫غيبوبة‬

7. ‫الصائم‬ ‫لها‬ ‫يتعرض‬ ‫أن‬ ‫يمكن‬ ‫التي‬ ‫األخطار‬(2)
‫الدم‬ ‫سكر‬ ‫مستوى‬ ‫في‬ ‫الشديد‬ ‫االرتفاع‬
‫ا‬‫هم‬‫ال‬‫بالسكريات‬ ‫المتخم‬ ‫الطعام‬ ‫تناول‬ ‫في‬ ‫اإلفراط‬ ‫مع‬ ‫العالج‬ ‫أخذ‬
‫ال‬ ‫أذان‬ ‫بعد‬ ، ‫بالنشويات‬ ‫الغنية‬ ‫و‬ ،‫والعصائر‬ ‫كالحلويات‬ ‫المركزة‬‫مغرب‬
‫السحور‬ ‫وجبة‬ ‫وفي‬ ‫السهرة‬ ‫وخالل‬
‫األ‬‫عراض‬:‫الشديد‬ ‫العطش‬-‫التبول‬ ‫وكثرة‬-‫الحلق‬ ‫وجفاف‬–‫والص‬‫داع‬
–‫البطن‬ ‫وآالم‬–‫والقيء‬–‫و‬ ، ‫واإلنهاك‬ ‫بالتعب‬ ‫الشديد‬ ‫الشعور‬ ‫ثم‬‫قد‬
‫المساء‬ ‫حلول‬ ‫قبل‬ ‫الدم‬ ‫سكر‬ ‫ارتفاع‬ ‫غيبوبة‬ ‫إلى‬ ‫ذلك‬ ‫يؤدي‬

8. ‫الصائم‬ ‫لها‬ ‫يتعرض‬ ‫أن‬ ‫يمكن‬ ‫التي‬ ‫األخطار‬(3)
‫البدن‬ ‫سوائل‬ ‫في‬ ‫شديد‬ ‫نقص‬:‫الجفاف‬
-‫يسببه‬‫إسهال‬ ‫أو‬ ‫الحرارة‬ ‫درجة‬ ‫ارتفاع‬
--‫ارتف‬ ‫وحدوث‬ ‫الدم‬ ‫إلى‬ ‫الكبد‬ ‫من‬ ‫السكر‬ ‫إفراز‬ ‫زيادة‬ ‫عنه‬ ‫ينتج‬‫شديد‬ ‫اع‬
‫الدم‬ ‫سكر‬ ‫في‬ ‫وخطير‬
-

9. ‫الصائم‬ ‫لها‬ ‫يتعرض‬ ‫أن‬ ‫يمكن‬ ‫التي‬ ‫األخطار‬(4)
‫اال‬‫صاب‬‫ة‬‫بالح‬‫ا‬‫مض‬
‫اال‬‫عراض‬:‫الدم‬ ‫لسكر‬ ‫شديد‬ ‫ارتفاع‬–‫ال‬‫عطش‬–‫وإقياء‬ ‫غثيان‬–‫ت‬‫جفف‬
‫شديد‬–‫بطنية‬ ‫آالم‬–‫ومتزايد‬ ‫شديد‬ ‫إنهاك‬–‫من‬ ‫رائحة‬ ‫وانبعاث‬
‫الكحول‬ ‫أو‬ ‫األسيتون‬ ‫رائحة‬ ‫تشبه‬ ‫النفس‬–‫ال‬ ‫رائحة‬ ‫وتصبح‬‫عرق‬
‫الفاسد‬ ‫التفاح‬ ‫رائحة‬ ‫مثل‬ ‫والبول‬-‫ال‬ ‫وهبوط‬ ‫البول‬ ‫نقص‬ ‫ثم‬‫ضغط‬–
‫بشدة‬ ‫البصرية‬ ‫الرؤية‬ ‫تشوش‬–‫الحركة‬ ‫ضعف‬.

10. ‫الصائم‬ ‫السكري‬ ‫لمريض‬ ‫مهمة‬ ‫احتياطات‬
-‫وجبات‬ ‫ثالث‬ ‫على‬ ‫الحرارية‬ ‫السعرات‬ ‫كمية‬ ‫تقسيم‬(‫اإلفطار‬–‫الليل‬ ‫في‬ ‫خفيفة‬ ‫وجبة‬–‫السحور‬.)
-‫الدسم‬ ‫الطعام‬ ‫في‬ ‫اإلفراط‬ ‫أو‬ ‫الحلوة‬ ‫المأكوالت‬ ‫عن‬ ‫االمتناع‬
-‫الخفيفة‬ ‫الوجبة‬ ‫موعد‬ ‫في‬ ‫بل‬ ، ‫مباشرة‬ ‫اإلفطار‬ ‫وجبة‬ ‫بعد‬ ‫الفواكه‬ ‫تتناول‬ ‫ال‬
-‫تقلصات‬ ‫تسبب‬ ‫ال‬ ‫حتى‬ ،‫اإلفطار‬ ‫بداية‬ ‫عند‬ ‫المثلجة‬ ‫والسوائل‬ ‫البارد‬ ‫الماء‬ ‫شرب‬ ‫تجنب‬‫بالمعدة‬(
‫الهضم‬ ‫في‬ ‫عسر‬. )
-‫الجفاف‬ ‫لتجنب‬ ‫االفطار‬ ‫بعد‬ ‫الماء‬ ‫شرب‬ ‫من‬ ‫اإلكثار‬
-‫السحور‬ ‫تأخير‬.

11. ‫الصائم‬ ‫السكري‬ ‫لمريض‬ ‫مهمة‬ ‫احتياطات‬
-‫النهار‬ ‫من‬ ‫الثاني‬ ‫النصف‬ ‫في‬ ‫عضلي‬ ‫مجهود‬ ‫بأي‬ ‫القيام‬ ‫عدم‬.
-‫الحارة‬ ‫األوقات‬ ‫في‬ ‫مرات‬ ‫عدة‬ ‫النهار‬ ‫أثناء‬ ‫بالماء‬ ‫جسمك‬ ‫رطب‬
-‫العصر‬ ‫بعد‬ ‫خاصة‬ ‫يومي‬ ‫تحليل‬ ‫بإجراء‬ ‫السكر‬ ‫نسبة‬ ‫انتظام‬ ‫من‬ ‫التأكد‬.
-‫في‬ ‫السكر‬ ‫انخفاض‬ ‫بأعراض‬ ‫الشعور‬ ‫عند‬ ‫اإلفطار‬ ‫لموعد‬ ‫االنتظار‬ ‫عدم‬‫الدم‬
‫بقليل‬ ‫المغرب‬ ‫قبل‬ ‫كان‬ ‫ولو‬ ‫حتى‬ ‫السكر‬ ‫من‬ ‫شيء‬ ‫بتناول‬ ‫والمبادرة‬.

12. ‫إذا‬ ‫اإلفطار‬ ‫في‬ ‫إطالقا‬ ‫تتردد‬ ‫ال‬
*‫بالدم‬ ‫السكر‬ ‫نسبة‬ ‫انخفاض‬ ‫بأعراض‬ ‫شعرت‬.
*‫من‬ ‫أكثر‬ ‫مرتفعة‬ ‫السكر‬ ‫نسبة‬ ‫كانت‬(2.5‫غ‬/‫ل‬)‫في‬ ‫الكيتون‬ ‫وظهر‬
‫األول‬ ‫النوع‬ ‫مرضى‬ ‫لدى‬ ‫خاصة‬ ‫البول‬.
*‫من‬ ‫أكثر‬ ‫مرتفعة‬ ‫السكر‬ ‫نسبة‬ ‫كانت‬(3‫غ‬/‫ل‬)‫لدى‬ ‫الشديد‬ ‫التبول‬ ‫مع‬
‫الثاني‬ ‫النوع‬ ‫مرضى‬.
*‫نسبة‬ ‫ألن‬ ،‫إسهال‬ ‫أو‬ ‫الحرارة‬ ‫درجة‬ ‫ارتفاع‬ ‫مثل‬ ‫آخر‬ ‫بمرض‬ ‫أصبت‬
‫األعراض‬ ‫هذه‬ ‫بمثل‬ ‫أصبت‬ ‫إذا‬ ‫ترتفع‬ ‫عادة‬ ‫السكر‬
‫رمضان‬ ‫شهر‬ ‫من‬ ‫الواحد‬ ‫اليوم‬ ‫أثناء‬ ‫الدم‬ ‫لسكر‬ ‫المقبولة‬ ‫النسبة‬‫يجب‬
‫أن‬‫من‬ ‫أكثر‬ ‫تكون‬1‫من‬ ‫وأقل‬2‫غرام‬/‫ل‬