6. Una de cada tres mujeres de todo el mundo ha experimentado violencia física o sexual en
algún momento de su vida. Esto deja unas heridas profundas y como somos seres
completos, (cuerpo, alma, espíritu, mente) el daño se produce en todos los niveles de
nuestro ser. Un sentimiento de vergüenza que se remonta a los primeros recuerdos de una
mujer puede que la lleva a odiarse a si misma, y eso se convierte en una parte tan integral
de su personalidad que piensa que las cosas son así.
El abuso puede ser físico, sexual, verbal o emocional. Las palabras por si solas
pueden tener un gran poder de destrucción. Algunas de nosotras tenemos
cicatrices mas profundas que otras, pero todas tenemos cicatrices.
Cuando alguien nos hace daño, nos abandona o nos avergüenza, decidimos que haremos lo
que sea para que no vuelva a suceder, hacemos subconscientemente juramento de proteger
nuestras partes mas vulnerables. Estos juramentos pueden llevarnos a conductas malvadas
o socialmente inaceptables antes de experimentar el perdón o a conductas de
autoprotección incluso después de conocer el amor de Cristo.
7. Cuando le preguntaron de donde saco el valor para seguir adelante, Rachel dijo: “Es
el Señor quien me ayuda a soportarlo. El es mi fuerza, mi sustento, mi roca y mi
escudo”… Estudie con atención las Escrituras – Leí en 2 Pedro que Dios nos ha
dado “todas las cosas que pertenecen a la vida y a la piedad”. Con ese texto bíblico
le presente mi petición al Señor y le pedí ayuda. Vi en las Escrituras que Dios es
soberano. Me ama de una manera incondicional, total, completa… Cuando sentía
que no le importaba a Dios, sabia que eso era mentira. Las Escrituras me dicen que
el se interesaba con pasión y ternura por los perdidos, los lisiados, los niños
pequeños.” Las Escrituras me decía que El es “el mismo ayer, hoy y por los siglos”.
Así que lo que leía en la Palabra era la verdad; lo que sentía era mentira”…
Comienzo recitando las Escrituras. A veces me digo estas verdades mil veces al día
hasta que empiezo a creerlas en mi corazón. Las cuelgo por todas las paredes de mi
casa, porque se que la batalla se libra en mi mente… Todo lo que paso no es nada
comparado con lo que el Señor paso por mi. El esta usando mis experiencias para
cambiarme, moldearme y darme forma, para que este lista para para la eternidad
con el… Necesitamos una perspectiva eterna.
8. El segundo testimonio es de Kayla quien compartió sus sentimientos de falta de
dignidad por que se crio en un hogar donde le decían contantemente: “No puedes
hacer nada bien, nunca llegaras a nada”. Esas palabras desalentadoras y derrotistas
penetraron su alma y su espíritu. Ella trato con todas sus fuerzas ganar
afirmación, sentirse bien con ella misma, y intento todo tipo de comportamiento
‘sincero y poco sincero’. Ni un buen hombre y el ser madre pudo satisfacer su
anhelo de sentirse valiosa. Se volvió hacia enseñanzas que lo único que hicieron
fue traerle mas esclavitud que una vez mas la obligo a negar su verdadero ser.
Pero a los 30 anos, un buen amigo le presento a Jesús y le insto a leer la Biblia, a
abrirle su corazón a Dios sobre sus sentimientos. Su corazón fue sacudido por la
Palabra de Dios y comenzó a cambiar. Restaurada por el amor y perdón de Dios,
hoy sirve con un corazón verdaderamente agradecido. Ya no busca en los demás
su sentimiento de dignidad, sino que usa esa energía para vivir sus días para
Jesús con un corazón seguro en Su amor y en Su gozo.
10. ESTABLECE SEGURIDAD
Busca alguien en la iglesia o en otro lugar
en quien puedas confiar.
Titos 2:3-5 NTV; 3 Asimismo, las ancianas deben
ser reverentes en su conducta: no
calumniadoras ni esclavas de mucho vino, que
enseñen lo bueno, 4 que enseñen a las jóvenes a
que amen a sus maridos, a que amen a sus
hijos, 5 a ser prudentes, puras, hacendosas en el
hogar, amables, sujetas a sus maridos, para que la
palabra de Dios no sea blasfemada.
11. ESCOGE AFRONTAR LA VERDAD Y SENTIR
Admite la gravedad de la situación y permítete sentir las
emociones dolorosas que conlleva.
Ecclesiastes 7:14a RV60 En el día del bien goza del bien; y
en el día de la adversidad considera.
Salmo 39:2 TLA 2 Así que guardé silencio y no dije una sola
palabra. Pero eso no me ayudó en nada, pues mi angustia
era mayor:
12. CUENTA TU HISTORIA
Contárselo a otros permite que otros
se unan a ti y te apoyen y les muestra a otras
víctimas de abuso que no están solas.
Salmos 107:2 NTV ¿Los ha rescatado el SEÑOR?
¡Entonces, hablen con libertad! Cuenten a otros
que Él los ha rescatado de sus enemigos.
13. IDENTIFICA LAS DISTORSIONES Y RECLAMA
EL DISEÑO ORIGINAL DE DIOS
Descubre las mentiras que has creído. En lugar de ellas, cree lo que
Dios ha dicho sobre ti.
Salmos 19:7-8 NTV Las enseñanzas del SEÑOR son perfectas;
reavivan el alma. Los decretos del SEÑOR son confiables; hacen sabio
al sencillo. Los mandamientos del SEÑOR son rectos; traen alegría al
corazón. Los mandatos del SEÑOR son claros; dan buena percepción
para vivir.
Juan 8:31-32 RV60 Dijo entonces Jesús a los judíos que habían
creído en él: Si vosotros permaneciereis en mi palabra, seréis
verdaderamente mis discípulos; y conoceréis la verdad, y la verdad
os hará libres.
14. ARREPIÉNTETE DEL ENTUMECIMIENTO
Y LA NEGACIÓN
Dios te ha creado para sentir, y las victimas de abuso a veces
entumecen sus emociones para no sentir el dolor que se les
han infligido. En su lugar, permítete sentir esas emociones.
1 Juan 1:9 Pero si reconocemos ante Dios que hemos
pecado, podemos estar seguros de que él, que es justo, nos
perdonará y nos limpiará de toda maldad.
Isaías 26:3 Tu guardaras en completa paz a aquel cuyo
pensamiento en ti persevera; porque en ti ha confiado.
15. LLORA LA PERDIDA Y
ATRÉVETE A TENER ESPERANZA
Salmo 56:8 Tú llevas la cuenta de todas mis angustias y
has juntado todas mis lágrimas en tu frasco; has registrado
cada una de ellas en tu libro.
Romanos 15:4 Porque las cosas que se escribieron antes,
para nuestra enseñanza se escribieron, a fin de que por la
paciencia y la consolación de las Escrituras, tengamos
esperanza.”
16. Si has sido rechazada y maltratada o si has sido victima de alguna forma de
abuso, no estas sola; Jesús entiende tu dolor. El también sabia lo que era ser
rechazado y odiado. El Hijo de Dios, presente cuando el mundo fue creado y
amo tanto a los seres humanos que vino al mundo para quitar sus pecados.
Pero aquellos a quienes amo no lo quisieron. Lo rechazaron. Lo torturaron y
le escupieron. Al final lo mataron. A veces, cuando estamos heridas,
miramos al resto del mundo y paree que todos los demás son felices y
amados. Sentimos que nadie entendería nuestra vida. Pero Jesús entiende.
Podemos derramar nuestro dolor y angustia ante el, porque el realmente ‘ha
estado ahí’. Isaías 53:3 NTV Fue despreciado y rechazado: hombre de
dolores, conocedor del dolor más profundo. Nosotros le dimos la espalda y
desviamos la mirada; fue despreciado, y no nos importó. Juan 1:11 RV60 A
los suyo vino, y los suyos no le recibieron.
17. Dios, tu lo sabes todo sobre las formas
en que me han herido. Cuando me sentí tan
sola e indeseable, tu estabas ahí conmigo,
llorando conmigo, sufriendo conmigo.
Me amaste desde el principio. Me escogiste.
No soy basura. Amado Señor, por favor,
sáname. Me pongo en tus manos, con todas las
cicatrices y los pedazos rotos. Úsame para
construir tu reino. Quiero brillar para ti.
Amén.
Editor's Notes
Efesios 4:29 NTV No empleen un lenguaje grosero ni ofensivo. Que todo lo que digan sea bueno y útil, a fin de que sus palabras resulten de estímulo para quienes las oigan.
La palabras matan.
Si la gente supiera que las palabras equivocadas destruyen sueños, destruyen relaciones, destruyen autoestima, tendrían un filtro en la garganta. Si no somos capaz de alabar, de engrandecer, de admirar, de matar …quedémonos con la boca cerrada.
Que nos dice Proverbios 18:21: La muerte y la vida están en poder de la lengua, Y el que la ama comerá de sus frutos.
Elizabeth Smart fue llevada a los 14 años y estuvo desaparecida durante 9 meses agotadores. Esos fueron los peores meses de su vida, cuyos detalles fueron tan terribles que se negó a compartir su historia durante diez años. Fue violada repetidamente después de ser obligada a ver pornografía (3-4 veces al día), drogada y obligada a soportar rituales religiosos.
Por algún tiempo, Smart estuvo encadenada a un árbol. Con el tiempo, ya no hicieron falta las cadenas para evitar que huyera. Bastaba con las palabras. Su captor la amenazo constantemente con matar a su familia si no cumplía con sus exigencias sexuales. “Me han encadenado con cadenas reales, pero también me han encadenado con palabras y puedo decirles que las palabras son mucho mas fuertes que las cadenas reales”, relato ella mas tarde.
Si eres una sobreviviente de abuso, cautiva de la vergüenza, o conoces a alguien que lo es, tenemos buenas noticias: Jesús quiere liberarte!!
Isaías 61:1 Buenas nuevas de salvación para Sion El Espíritu de Jehová el Señor está sobre mí, porque me ungió Jehová; me ha enviado a predicar buenas nuevas a los abatidos, a vendar a los quebrantados de corazón, a publicar libertad a los cautivos, y a los presos apertura de la cárcel;
Lucas 4:18 (Mt. 13.53-58; Mr. 6.1-6) 16 Vino a Nazaret, donde se había criado; y en el día de reposo entró en la sinagoga, conforme a su costumbre, y se levantó a leer. 17 Y se le dio el libro del profeta Isaías; y habiendo abierto el libro, halló el lugar donde estaba escrito: 18 El Espíritu del Señor está sobre mí, Por cuanto me ha ungido para dar buenas nuevas a los pobres; Me ha enviado a sanar a los quebrantados de corazón; A pregonar libertad a los cautivos, Y vista a los ciegos; A poner en libertad a los oprimidos;
Sin embargo, Cristo siempre esta dispuesto a ayudarnos a anular esos juramentos y a derribar esos muros que son realmente barreras para la sanidad interior que Dios quiere realizar en nuestras vidas. El desea sanar nuestras heridas, y lo hará, en la medida en que estemos dispuestas a abrirnos a el y a su amoroso ministerio en nuestras vidas.
Las autoras compartieron dos historias conmovedoras en este capitulo y nos recuerda: “Si tu también tienes heridas profundas de un pasado de abuso, Jesús quiere sanar esas heridas. El te ama. Eres mas valiosa para El de lo que podrías imaginar.”
Tenemos el primer relato espantoso de Rachel una verdadera victima de su familia disfuncional. Desde el vientre de su madre sufrió rechazo y en manos de familiares (aun lo mas cercano y supuestamente protegiéndola) abuso emocional, físico y sexual. Pero desde una temprana edad Rachel disfrutaba de ir a la iglesia y amar a Dios. Años después de una vida tan sufrida, Rachel llego a ser esposa de un pastor y madre de tres hijos. Entiende y anima a otras mujeres que también son sobrevivientes de abusos. Dice que algún día escribirá un libro que titulara La vida es dura, ¡pero Dios es bueno! Si, pero como? Dios había puesto en su vida una profesora de ballet quien invirtió en ella no solo su profesión sino su convicción tambien. Joyce se sentó con ella y con una Biblia abierta, le explico como tener una relación personal con Jesús. Quien tienes tu en tu vida en la cual puedes invertir tu tiempo y tu convicción?
Las maestras bíblicas Beth Moore y Kay Warren ambas sobrevivientes de abuso sexual en la infancia ofrecen seis pasos que todas las victimas de abuso deben seguir hacia la sanidad.
Tal vez te sientes como basura porque las personas mas importantes de tu vida te han dicho que eso es lo que eres y te han tratado como tal. No lo creas!
TU NO ERES LOS ABUSOS QUE SUFRISTES.
Los abusos no fueron culpa tuya.
Ni entonces, ni ahora, ni nunca.
Considerar (konsiðe'ɾaɾ) verbo transitivo 1. reflexionar minuciosamente sobre algo Debes considerar el viaje este fin de semana.
2. tener en cuenta una cosa Consideraré todas las calificaciones.
3. realizar una crítica o juzgar Considero que debes aceptar el trabajo.
4. tratar con respeto Nunca lo trató mal, siempre lo consideró.
Como estudiamos juntas antes: No hablamos de una formula mágica que hará desaparecer los problemas. Tampoco atajos para una vida fácil, ni la promesa de una vida sin dolor y dificultad.
Pero tal vez aun no puedes contarlo todo – en ese caso – cuéntele a EL todo y cuéntales a TODOS de EL.
Talk, Talk, Talk (Reformer’s Unanimous Model)
Hablamos con Dios: Oración y testimonios Primero, hablamos con Dios. Lo hacemos de dos maneras. Primero hablamos con Dios en oración. A cada estudiante se le da la oportunidad de compartir una necesidad o petición de Dios. Luego hablamos con Dios en oración por esas peticiones. Las solicitudes se escriben a máquina y se presentan a los líderes de la RU para que se oren durante toda la semana. Luego hablamos con Dios en testimonios.
Hablamos entre nosotros: En segundo lugar, hablamos entre nosotros. Reformadores Unánime irrumpe en grupos de consejos para compartir cada una de nuestras cargas o bendiciones. Cada grupo está dirigido por un líder de consejo. Si alguien necesita asesoramiento personal, se pone a disposición.
Dios nos habla: Predicando de la Biblia Tercero, Dios nos habla. Él hace eso, si Dios quiere, durante el mensaje. Procura aprender lo que Dios dice que hagamos al respecto. Enséñate la Santa Biblia. Es el único libro que Dios escribió, por lo tanto, es el único que usamos. Un oyente que es un hacedor es siempre un vencedor
Compartir nuestros sentimientos con otras personas, también es útil para el manejo de las emociones. Se supone que la vida cristiana no es para vivirla en solitario. Dios nos ha dado el regalo de otros creyentes que pueden compartir nuestras cargas y cuyas cargas nosotros también compartimos (Romanos 12; Gálatas 6:1-10; 2 Corintios 1:3-5; Hebreos 3:13). Otros creyentes también nos pueden recordar la verdad de Dios y nos ofrecen una nueva perspectiva. Cuando nos sentimos desanimados o temerosos, podemos beneficiarnos del ánimo, exhortación y reafirmación que otros creyentes nos brindan. A menudo, cuando alentamos a otros, nosotros mismos somos alentados. Igualmente, cuando sentimos gozo, éste generalmente aumenta cuando lo compartimos.
distorsionar - interpretar de modo erróneo palabras o hechos
reclamar - pedir una cosa a la que se cree tener derecho con insistencia
diseño original de Dios: Juan 10:10 El ladrón no viene sino para hurtar y matar y destruir; yo he venido para que tengan vida, y para que la tengan en abundancia.
Descubre las mentiras que has creído. En lugar de ellas, cree lo que Dios ha dicho sobre ti.
Salmos 119:9-11 Nueva Versión Internacional 9 ¿Cómo puede el joven llevar una vida íntegra? Viviendo conforme a tu palabra. 10 Yo te busco con todo el corazón; no dejes que me desvíe de tus mandamientos. 11 En mi corazón atesoro tus dichos para no pecar contra ti.
Juan 17:17 17 Santifícalos en la verdad; tu palabra es verdad.
Cada área de esclavitud en nuestras vidas se remonta a una mentira. Se siembra una semilla. Se riega y fertiliza. Echa raíces. Finalmente produce fruto, no solo una sola pieza de fruta, sino una cosecha entera de esclavitud espiritual, destrucción y muerte.
1. Identifique el área (s) de esclavitud espiritual o comportamiento pecaminoso. Lo más probable es que ya sepas cuáles son algunos de estos, pero puede haber otros que no sean tan obvios. Vamos a ver algunos comunes a lo largo de este libro. Pero en este momento pídele a Dios que comience a mostrarte áreas específicas donde no eres libre. La Escritura dice: "Todo lo que vence a una persona, a eso es esclavizada" (2 Pedro 2:19). ¿Puedes identificar algún problema en tu vida que te haya superado?
2. Identifique la(s) mentira(s) en la raíz de esa esclavitud o patrón de pecado. ¿Qué mentiras has escuchado, creído y actuado? La respuesta a esa pregunta puede no ser evidente de inmediato: las raíces generalmente están ocultas debajo de la superficie, y las mentiras, por su propia naturaleza, son engañosas. Necesitamos que el Señor nos ayude a ver lo que hemos estado creyendo que no es verdad.
3. Reemplace la(s) mentira(s) con la Verdad. Esto es muy importante. Satanás es un enemigo formidable. Su arma principal es el engaño. Sus mentiras son poderosas. Pero hay algo aún más poderoso que las mentiras de Satanás, y esa es la Verdad. Una vez que identificamos las mentiras que nos han puesto en esclavitud espiritual y nos arrepentimos de creer esas mentiras, tenemos un arma efectiva para vencer el engaño: ¡el arma de la Verdad!
El problema no es que tengamos emociones, es que nuestras emociones (a diferencia de las de Dios) están contaminadas por la caída. Por nuestras experiencias, por nuestros sufrimientos. El desafío consiste en dejar que el Espíritu de Dios santifique nuestras emociones para que puedan expresarse de manera apropiada. Para mi me ayuda llevarle todas mis emociones al Señor en oración – TODAS – no las ve el de todos modos? Verdad que hay personas que tu conoces que le puedes contar cualquier cosa porque le tienes confianza, sabes que te aman, te comprenden. Pues así es el Señor. Y aun mejor porque a la gente hay cosas que si uno las cuenta las malinterpretan, no entienden, no pueden lidiar con ellas – pero Dios, EL SI PUEDE. GOD CAN TAKE IT.
TESTIMONIO PERSONAL: PERFECCIONISMO No entendía muy bien por qué siempre estaba tan obligada a repasar las cosas repetidamente antes de llevarlas a cabo. Me obsesionaba con tener todo escrito y las cosas marcadas en mi lista. Todo tenía que estar PERFECTO. Pensé que solo estaba siendo 'mi mejor yo'. Pero en realidad era un mecanismo de defensa que me estaba mintiendo: "Si te ves perfecto, lo haces perfecto y logras lo perfecto, puedes evitar sentir la vergüenza y el sentido de ser juzgada por lo que te ha sucedido. Así que el perfeccionismo no se trata de luchar por la excelencia o ser lo mejor sino cómo me estaba autoprotegiendo.
Para decirlo sin rodeos, el perfeccionismo es un engaño. No podemos ser perfectos. Sin embargo, mis buenas intenciones me llevaron a esforzarme a alcanzar una meta inalcanzable. Quería superar las expectativas en el trabajo, en casa, en la iglesia. Me había convencido de que para ser aceptada tenia que estar a la altura de un estándar de perfección personal o social. Esta mentalidad perfeccionista provoco estrés y me condujo al descontento y frustración.
José – Genesis 50:20 Vosotros pensasteis mal contra mí, mas Dios lo encaminó a bien, para hacer lo que vemos hoy, para mantener en vida a mucho pueblo.
Esther – Ester 2:8 Sucedió, pues, que cuando se divulgó el mandamiento y decreto del rey, y habían reunido a muchas doncellas en Susa residencia real, a cargo de Hegai, Ester también fue llevada a la casa del rey, al cuidado de Hegai guarda de las mujeres. Esencialmente, en la edad de la adolescencia, debido a que las niñas se casaban poco después, los oficiales reales o militares llegaban a sus hogares y lugares públicos y las alejaban de sus familias. Durante un período de doce meses, se someten a un “embellecimiento”. Habrían recibido capacitación, no en literatura o matemáticas, sino por su única noche para complacer al rey. Y debemos ser honestos aquí, esto no fue simplemente la parte de talento de un concurso de belleza. Por la noche, llevaron a la niña a un hombre mucho mayor, que ella no conocía, para pasar la noche. Por la mañana, no regresó al único hogar que había conocido durante al menos el último año, sino que fue enviada a un segundo harén, literalmente “la casa de las esposas” en hebreo. Aquí, se quedarían hasta que murieran. La valentía y la fe de Ester en Dios, son un testimonio de su confianza en un Dios vivo. Su vida es una lección sobre la soberanía de Dios sobre Su creación. Dios maniobra cada aspecto de la vida para posicionar a las personas, gobiernos y situaciones en Su plan y propósito. Puede que no sepamos lo que Dios está haciendo en un momento determinado, pero vendrá un tiempo cuando nos daremos cuenta de por qué hemos pasado ciertas experiencias, conocido determinadas personas, vivido en ciertas áreas, comprado en determinados almacenes o realizado determinados viajes. Llegará ese momento en que todo encajará, miraremos hacia atrás y veremos que nosotros también estábamos en el lugar adecuado en el momento preciso, así como sucedió con Ester. Ella estaba en el harem “ - Ella fue reina - Ella fue fortalecida y estaba dispuesta a interceder por su pueblo "para un momento como éste" (Ester 4:14 NVI). pudo ser fiel en su obediencia. Ester confió en Dios y sirvió con humildad, sin importa lo que podría costar. Ester es verdaderamente un recordatorio de la promesa de Dios, como está escrito en Romanos 8:28: "Y sabemos que a los que aman a Dios, todas las cosas les ayudan a bien, esto es, a los que conforme a su propósito son llamados".
2 Corintios 5:21 21 Pues Dios hizo que Cristo, quien nunca pecó, fuera la ofrenda por nuestro pecado,[a] para que nosotros pudiéramos estar en una relación correcta con Dios por medio de Cristo. NTV
Mateo 21:42 “La piedra que rechazaron los constructores del templo es ahora la piedra principal. Esto nos deja maravillados, pues Dios es quien lo hizo.” NTV
Tu También puedes haber sufrido rechazo de la gente. Los mas cercanos a ti quizás te hayan hecho sentir que no vales nada. Te hicieron sentir como si tu vida fuera un montón de escombros listos para ser llevados a la basura. Pero Dios tiene planes para ti. El quiere darte la hermosa mansión que esta construyendo. Jesucristo, aquel a quien la humanidad dio la espalda, es la piedra angular de ese increíble hogar… y también tiene un lugar para ti, un lugar que solo tu puedes ocupar.
