PRESENTACIÓN DE INTELIGENCIA EMOCIONAL Y CÓMO ABORDAR

1. Buenas Tardes.
Ps. Cl. Holguer Agualsaca

2. TALLER
“Manejo efectivo de relaciones personales y buen trato
a estudiantes”

3. Antes de comenzar…
¿Y si nos volvemos locos?

5. Objetivo
Adquirir y poner en práctica, en la medida posible, competencias y
actitudes básicas para mejorar las relaciones con los demás y
adquirir las habilidades básicas que mejoren la forma de afrontar
diferentes situaciones y la gestión de diferentes contextos
(sociofamiliares, educativos, laborales)

6. Relaciones humanas y habilidades sociales
Presentes en todos los ámbitos de nuestra vida
Papeles arrugados: las relaciones humanas
también se arrugan y necesitamos calma y
paciencia para arreglar
Hacer nuevos amigos y mantener
nuestras amistades a largo plazo,
expresar a otros nuestras necesidades,
compartir nuestras experiencias y
empatizar con las vivencias de los
demás, defender nuestros intereses, etc.
son sólo ejemplos de la importancia de
estas habilidades

7. Autoestima y autoconcepto. Importancia de una
actitud positiva hacia uno mismo en las relaciones
con los demás.
Tener buena autoestima
nos ayuda a sentirnos
mucho mejor con
nosotros mismos y actuar
como más motivación.
Los apellidos secretos:
observar los puntos
positivos de las personas

8. Antes de dormirnos…
Ejercitemos el cerebro…

9. La inteligencia emocional y las relaciones
interpersonales. Empatía y asertividad.
• El espejo de las emociones: identifiquemos
las emociones
• El lazarillo
La asertividad es una habilidad de comunicación
interpersonal que se basa en la autoconfianza y el
respeto por uno mismo y los demás. Por otro
lado, la empatía es la capacidad de ponerse en el
lugar de otra persona y comprender sus
sentimientos y perspectivas.

10. Las emociones…

11. Inteligencia emocional
• nos referimos a la habilidad
de entender, usar y
administrar nuestras propias
emociones en formas que
reduzcan el estrés, ayuden a
comunicar efectivamente,
empatizar con otras
personas, superar desafíos y
aminorar conflictos.

13. Puntos a recordar
• Las relaciones interpersonales, pueden arreglarse
• Como yo me valoro, valoro a los demás
• Inteligencia emocional, empatía y asertividad permiten la comunicación
adecuada
• El manejo emocional permite una interacción eficaz