Föreläsning på Ålands landskapsregerings suicidpreventiva dag i Mariehamn 8.9.2023. Presentationen innehåller statistik om suicid i Finland och Åland, åtgärder för att förebygga suicid och hänvisning till olika kristjänster.

1. 8.9.2023 Suicidprevention
Finnish experience of overcoming suicidal
behaviour in adolescents and youth
4.3.2022
Kristian Wahlbeck
MIELI Mental Health Finland
Effektiv suicidprevention
genom insatser i alla
samhällssektorer
Mariehamn 8.9.2023
Kristian Wahlbeck
Ledande sakkunnig
MIELI Psykisk Hälsa Finland
1

2. .fi
Ska vi tala om suicid eller självmord?
2

3. .fi
Suiciddödligheten i Finland
• Män har en gör dubbelt flera suicid än kvinnor
• Suiciddödligheten är högst bland unga män (25-35 års ålder)
• Bland kvinnor är suiciddödligheten högst i 20-24 års ålder.
3

4. .fi
Det suicidpreventiva arbetet har burit frukt
-suiciddödligheten har halverats sedan 1990
Suicid / 100 000 invånare
Män
Kvinnor

5. .fi
Vad kan förklara framgången?
-suiciddödligheten har halverats sedan 1990
Suicid / 100 000 invånare
Nationellt program för suicidprevention
Män
Kvinnor

6. .fi
Framgångsfaktorerna i det nationella programmet för
suicidprevention
• Förverkligades lokalt
• Sektoröverskridande samarbete
• Ökad läskunnighet i psykisk hälsa och minskad skam
• Medverkan av aktörer utanför social- och hälsovården, såsom polis och ideella föreningar
• Hundratals lokala projekt, de flesta utan finansiering
• Utbildning av allmänläkare och annan vårdpersonal
• Strikt alkoholpolitik
6

7. .fi
Den positiva trenden bröts när alkoholskatten sänktes
Suicid / 100 000 invånare
Män
Kvinnor
Sänkt alkoholskatt

8. .fi
Samhällsekonomin och suiciddödligheten
-i de nordiska länderna ökar suiciden under ekonomiskt goda tider
Suicid / 100 000 invånare
Män
Kvinnor
Economic
boom
Economic
recession

9. Suicid bland unga kvinnor
– trenden går åt motsatt håll
8.9.2023 Suicidprevention
Källa: Statistikcentralen
0
2
4
6
8
10
12
1980-84 1985-89 1990-94 1995-99 2000-4 2005-9 2010-14 2015-19 2020-21
Suiciddödlighet bland kvinnor I 15-24 års ålder
(Suicid / 100 000 i samma ålder)
9

10. Suiciddödligheten bland unga kvinnor i Europa
8.9.2023 Suicidprevention
Källa: WHO Europe
10

11. Suicidtrenden i Åland
8.9.2023 Suicidprevention
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
2000 2001 2002 2003 2004 2005 2006 2007 2008 2009 2010 2011 2012 2013 2014 2015 2016 2017 2018 2019 2020 2021
Åland, antal suicid 2000-2021
Källa: Statistikcentralen
11
Suicidpreventivt
program för Åland

12. .fi
En tyst epidemi av desperation – en växande minoritet
av unga vuxna som mår allt sämre
Narkotikarelaterade dödsfall 2006-2020
Källa: Statistikcentralen
12

13. .fi
13
5.5.2023
Psykisk hälsa

14. 5.5.2023 14 Psykisk hälsa

15. Grunden för det psykiska
välbefinnandet läggs i barndomen
Hälften av alla psykiatriska tillstånd debuterar
före 15 års ålder

16. .fi
Svenskspråkiga ungdomsbarometern 2022: Det
psykiska välbefinnandet har försämrats med alla mått
mätt
• livskvaliteten har försämrats
• en subjektiva psykiska hälsan blir sämre
• upplevelsen av mål och mening i livet har
kraftigt minskat
(%)
16

17. Effektiv suicidprevention
sker på många plan och i många samhällssektorer
• Stötta föräldraskapet
• Stärk de socio-emotionella färdigheterna
• Skapa gemenskap och delaktighet
• Försvåra tillgången till suicidredskap
• Utbildning av nyckelpersoner (allmänläkare, ungdomsarbetare, poliser, socialarbetare,
skuldrådgivare…)
• Kristjänster med låg tröskel
• Höjd medborgarkompetens i privatekonomi och tidig skuldrådgivning
• Effektiv och tillgänglig mentalvård
• Fungerande vårdstigar efter suicidförsök
• Stöd för närstående efter suicid (postvention)
8.9.2023 Suicidprevention
17

18. Föräldrastöd är en god investering för samhället
5.5.2023
Ministry of social affairs and integration, Denmark 2012
Psykisk hälsa
18

19. 8.9.2023 Suicidprevention
19
Källa: Mann et al. JAMA 2005

20. Effektiv suicidprevention
sker på många plan och i många samhällssektorer
• Stötta föräldraskapet
• Stärk de socio-emotionella färdigheterna
• Skapa gemenskap och delaktighet
• Försvåra tillgången till suicidredskap
• Utbildning av nyckelpersoner (allmänläkare, ungdomsarbetare, poliser, socialarbetare,
skuldrådgivare…)
• Kristjänster med låg tröskel
• Höjd medborgarkompetens i privatekonomi och tidig skuldrådgivning
• Effektiv och tillgänglig mentalvård
• Fungerande vårdstigar efter suicidförsök
• Stöd för närstående efter suicid (postvention)
8.9.2023 Suicidprevention
20

21. • Känslofärdigheter
• Problemlösningsfärdigheter
• Växelverkansfärdigheter
• Mindfulness/Medveten närvaro
• Sunda vanor
• Kamratfärdigheter
Socio-emotionella färdigheter

22. Effektiv suicidprevention
sker på många plan och i många samhällssektorer
• Stötta föräldraskapet
• Stärk de socio-emotionella färdigheterna
• Skapa gemenskap och delaktighet
• Försvåra tillgången till suicidredskap
• Utbildning av nyckelpersoner (allmänläkare, ungdomsarbetare, poliser, socialarbetare,
skuldrådgivare…)
• Kristjänster med låg tröskel
• Höjd medborgarkompetens i privatekonomi och tidig skuldrådgivning
• Effektiv och tillgänglig mentalvård
• Fungerande vårdstigar efter suicidförsök
• Stöd för närstående efter suicid (postvention)
8.9.2023 Suicidprevention
22

23. Nationella programmet för suicidprevention 2020-
2030
• Påverka attityderna
• Påverka suicidmetoderna
• Erbjuda tidigt stöd
• Stödja riskgrupperna
• Utveckla vården
• Öka mediernas kompetens
• Stärka kunskapsbasen och forskningen
Programmet innehåller sammanlagt 36 åtgärdsförslag
8.9.2023 Suicidprevention
23

24. 8.9.2023 Suicidprevention
24

25. Psykisk hälsa
Den psykiska
hälsans
bestämnings-
faktorer är
kopplade till
en hållbar
utveckling
5.5.2023 25

26. Sambandet mellan livskvalitet och BNP
8.9.2023 Suicidprevention
26

27. Svenskspråkiga resurser i krisens stund
• MIELI rf:s kristelefon på svenska 09 2525 0112 (20 timmar i veckan)
• Ungdomschatten Sekasin på svenska (må-fre, 20 timmar i veckan)
• Ungdomschatten Ärligt talat (må-fre, 30 timmar i veckan)
• MIELIs kriscenter på svenska på distans, tidsbokning tel. 044 979 2439
27

28. 5.5.2023 28

29. .fi
.fi
Tack!
kristian.wahlbeck@mieli.fi
LinkedIn wahlbeck
https://mieli.fi/sv
29