1. ERKEN ÇOCUKLUKTA ÖZ BAKIM
HAZIRLAYAN: SÜMEYYE YILMAZ
KONULAR
0-36 ÇOCUĞUNDA:
-Deri Temizliği ve Banyo
-Yüz Temizliği
-El ve Ayak Temizliği
-Saç Temizliği
-Ağız-Diş Temizliği

2. 0-36 AY ÇOCUĞUNDA DERİ
TEMİZLİĞİ
 Bebekler ortalama 27 ay beze ihtiyaç duyarlar. Çünkü 2. yılın sonuna
kadar veya sıklıkla 3.yıllarında ancak lazımlıklarını sormaya
başlayabilirler. Bu süre içinde bebeğinizin bezini günde 5-6 kez
değiştirmeniz gerekebilir.
 Bebeğinizin hassas cildi tahriş edici tüm etkenlere karşı korumasızdır.
Çünkü bebek günde 5 veya daha fazla idrarını yapar. Cilt çabucak tahriş
olur ve acı verir. Bunu önlemek için gün içerisinde yaklaşık 3 saatte bir
bezini değiştirin.Eğer bebek zaten pişik ise daha sık değişim yapın. Gece
bezini değiştirmek için uyandırmayın.Çünkü bebeklerin uykuya ihtiyacı
vardır, bölmeyin.
 Sağlık açısından da büyük bir önem arz eden banyo sırasında bebeğin
cildine uygun banyo malzemeleri seçilmelidir. Özellikle banyo sırasında
kullanılacak şampuanın seçimi dikkat çekmektedir. Seçeceğiniz
şampuan bebekler için özel olarak üretilmiş, PH derecesi bebek cildine
uygun, göz yakmayan ve kesinlikle dermatolojik testlerden geçirilmiş
olmalıdır.

3.  Yine banyo aşamasında kullanacağınız sünger ya da bezler yumuşak
dokulu olmalıdır. 6 aydan küçük bebekler için banyo filesi banyo
aşamasında kullanılmalıdır.
 Suyun sıcaklığını anlamanız açısından su termometresi de
bebeğinizin banyosunu bir keyif haline getirecek ihtiyaçlardandır.
 Banyo sonrası kullanacağınız bebek havlusu onun yumuşacık tenini
yumuşak bir biçimde saracak ince, emici özellikleri ile seçilmelidir.

5. 0-36 AY ÇOCUĞUNDA YÜZ
TEMİZLİĞİ
 Günlük temizlik, banyo hariç günde 1-2 defa yapılır. Yüz, mermer
şahiden yapılmış bir bezle silinir. Bunun için bez yumuşak bir
sabunla sabunlanır.
 Bebeğin gözleri çapaklandığında steril bir gazlı bezi, kaynatılıp
ısıtılmış su ile ıslatarak içten dışa doğru bastırmadan silinmelidir.
Her defasında başka bir gazlı bez kullanılmalı ve silerken geriye
dönülmemelidir.
 Bebeğin kulağına, su kaçmaması için korumaya gerek yoktur.
Aksine dış kulak yolunda biriken kirleri atabilmesi için ıslanması
gerekir. Kulakların dış kısmı, ince bir tülbent ıslatılarak silinir. Sık
yıkanan bebeklerde kirler de akacağı için kulak kiri pek görülmez.
 Bebeğin kulağına, kesinlikle temizleme çubuğu sokulmamalıdır.
 Bebeğin ağzında pamukçuk oluşmaması için meme başı, biberon
ve emziğin temizliğine dikkat edilmelidir. Pamukçuk oluşursa
bebek derhal doktora götürülmelidir.

7. 0-36 AY ÇOCUĞUNDA EL VE AYAK
TEMİZLİĞİ
 Bebeklerin ellerini temizlemek için temizleme sütleri veya bebek
sabunları kullanabilirsiniz. Günde en az 3-4 kez olmak üzere yumuşak
ve ıslak bir süngerle temizleyebilirsiniz ve kurulayabilirsiniz.
 Yeni doğan bebeklerde ve ilk haftalarda bebeklerin tırnaklarına çok
dikkat etmek gerekir çünkü keskin tırnaklar hem sizin hem de
bebeğin yüzünün çizilmesine ve bebeğin kendine zarar vermesine
neden olurlar. Ufak bebek çıt çıt makasları ile veya kenarları sivri
olmayan tırnak makasları ile bu işlemi yapmanız uygundur. Eğer
bebeğiniz çok huzursuz oluyorsa tırnaklarını uykusunda
kesebilirsiniz.
 Temiz bir pamukla ayak parmak araları iyice temizlenmeli ve bebek
losyonu ile nemlendirilmelidir. Bebeğin ayak tırnakları, düz hat
şeklinde kesilmelidir. Ayak tırnakları yarım ay şeklinde kesilirse batık
tırnaklar meydana gelebilir. Bebeğin tırnakları kesildikten sonra
silinmelidir.

9. 0-36 AY ÇOCUĞUNDA SAÇ
TEMİZLİĞİ
 Saçlar yağlanma oldukça ve banyo sırasında
yıkanmalı ve saç yıkama işleminde göz
yakmayan ve bebeğin cilt yapısı için özel
üretilmiş olan bebek şampuanları
kullanılmalıdır.

11. 0-36 AY ÇOCUĞUNDA AĞIZ VE
DİŞ TEMİZLİĞİ
 Çocuğun ağız büyüklüğüne uygun, yumuşak ve naylon
kıllardan üretilmiş diş fırçaları kullanılmalıdır. Fırça kılları
aşınır aşınmaz (ortalama 6 ay) mutlaka değiştirilmelidir.
 Sabah kahvaltısı sonrası ve gece yatmadan önce sadece
üçer dakikalık etkili bir fırçalama işlemi yeterlidir.
 Diş macunu kullanımına başlandığı dönemde, florürlü diş
macunlarından herhangi biri tercih edilebilir. Önemli olan
çocuğun seçilen macunun tadını sevip istek duymasıdır.
Fırçalama işleminde macundan çok, etkili bir fırçalama
işleminin önemli olduğunu unutmamak gerekir.