SlideShare a Scribd company logo
1 of 110
Download to read offline
K năng

 Qu n lý
Th i gian
  Tâm Vi t Group
                   1
2
Qu n lý th i gian


Giá tr c a th i gian


Các th h qu n lý th i gian


Công c qu n lý th i gian

                             3
Qu n lý th i gian


Giá tr c a th i gian


Các th h qu n lý th i gian


Công c qu n lý th i gian

                             4
Giá tr c a th i gian


Th i gian là tương ñ i


Th i gian là t do


Th i gian là ngu n l c không th tái t o

                                          5
Th i gian là Vàng.

Th i gian là cu c s ng.

                       6
70 Tu i
    X 365 Ngày
        24 Gi
       60 Phút
36,792,000 Phút   7
70 Tu i
       X 365 Ngày
            24 Gi
           60 Phút
           60 Giây
2,207,520,000 Giây   8
Ta ñi ch ,
    b gì mua n y?
                9
Hai cách ti p c n


ð nh hư ng   ho t ñ ng
 Làm b t c cái gì có th ho c ñ n v i mình



ð nh hư ng   hi u qu
 Làm nh ng gì c n làm theo th t quan tr ng
                                            10
Nguyên nhân lãng phí th i gian

 1. Làm vi c không có k ho ch

 2. Các m c ñích không rõ ràng

 3. ð t quá nhi u m c tiêu

 4. Giám sát quá ch t ch

 5. Lo l ng thái quá
                                 11
Lo l ng gi ng như ng i xích ñu.
Ta r t n l c nhưng không ñưa
        ta ñ n ñâu c .
                              12
Nguyên nhân lãng phí th i gian

 6. Có quá nhi u công vi c gi y t

 7. Theo ch nghĩa hoàn h o

 8. Vòng vo

 9. S a sai

 10. Trì hoãn công vi c
                                    13
Treo vi c
   là

Treo c      14
Không làm cũng ñư c

   Không làm

 Không làm không ñư c

Làm ngay t c thì
                        15
M t ch m
       16
Nguyên nhân lãng phí th i gian

  11. M t th i gian ch ñ i

  12. D các cu c h p vô b

  13. Ngh s m

  14. T c gi n

  15. Có quá nhi u giao ti p xã h i
                                      17
Không ai mu n ch u m t mát

m t mình, h luôn kéo ngư i

khác cùng lãng phí th i gian.

                            18
Ta có ñ ng tình
v i nh ng ngư i
 móc ví c a ta?
                  19
H i ch ng... v i

Ý tư ng r t hay, nhưng tôi chưa có th i gian

D o này anh b n, ph i v mu n

Ngày mai nhé, mai.... l i mai

Tôi không có th i gian ñ làm h t m i vi c

Giá 1 ngày có 25 ti ng

Giá có thêm 1 ngày ñ làm vi c này thì t t bi t m y
                                                 20
Ngư i cán b quan tr ng!

B nh n chìm trong công vi c

Dư ng như lúc nào cũng b n b u v i m t cái gì ñó

V i ch y ñ n và r i cu c h p không ñúng gi

Ng c a ti p khách, nhưng không bao gi có m t

H n g p khách, nhưng khi h ñ n l i không nh
                                                   21
B nñ n
  hay không
 thì máy bay
v n c t cánh   22
Qu n lý th i gian


Giá tr c a th i gian


Các th h qu n lý th i gian


Công c qu n lý th i gian

                             23
Thói quen dùng th i gian

Làm cái thích trư c, cái không thích sau

Làm cái bi t cách làm trư c

Làm cái d làm trư c

Làm cái t n nhi u th i gian trư c

Làm cái mà ngu n l c s n có trư c
                                           24
Thói quen dùng th i gian

Ph n ng l i yêu c u c a ngư i khác

Làm vi c g p trư c vi c quan tr ng

Ch ñ n h n cu i cùng m i làm

Làm vi c nh trư c khi làm vi c l n

Cái gì ñ n trư c làm trư c
                                     25
Qu n lý th i gian – Th h 1

Cơ s : Nh c vi c
Khuynh hư ng: Theo dòng ch y
S d ng s tay li t kê ñ u vi c hàng ngày
K t qu :
  Không quên ñ u vi c
  D n vi c sang ngày hôm sau
  Vi c quan tr ng là nh ng vi c trư c m t
                                            26
Qu n lý th i gian – Th h 2

Cơ s : L p k ho ch và chu n b
Khuynh hư ng: Trù ho ch tương lai
Dùng công c hi n ñ i hơn ñ QL ñ u vi c
K t qu :
  Không quên ñ u vi c
  Có th i h n b t ñ u và k t thúc cho m i vi c
  Vi c quan tr ng là vi c n m trong l ch trình
                                                 27
Qu n lý th i gian – Th h 3

Cơ s : L p k ho ch, ưu tiên hoá, ki m soát
Khuynh hư ng: Xác ñ nh giá tr , ưu tiên
Dùng công c l p k ho ch, t ch c ngày
K t qu :
  Vi c ưu tiên v th i gian ñư c th c hi n
  L m d ng ch “Kh n”
  Vi c quan tr ng xác ñ nh b i giá tr và kh n
                                                28
Nh n xét 3 th h

Làm ñư c nhi u vi c hơn v i th i gian ít hơn


Vi c quan tr ng chưa ñư c dành th i gian




Th h th                            4?
                                           29
Hai thu c tính c a s   ki n:

Quan tr ng
            &
 Kh n c p
                               30
Ma tr n qu n lý th i gian
                        Không kh n c p
            Kh n c p

Quan
tr ng        I              II

Không
quan
             III            IV
tr ng

                                     31
Ma tr n qu n lý th i gian
                                   Không kh n c p
              Kh n c p
        I                     II
Quan    •Kh ng ho ng          •Làm vi c trong C/ lư c
tr ng   •Các v n ñ c p bách   •Xây d ng quan h
        •Các d án ñ n h n     •Tìm ki m cơ h i
        •Công vi c t n ñ ng   •L p k ho ch
        III                   IV
Không •Các vi c ñ t xu t      •Các công vi c vô b
quan •Thư t , e-mail          •ði n tho i
tr ng •H p hành               •Tán g u
      •Các v n ñ c p bách     •Ho t ñ ng “gi i trí”
                                                      32
Ma tr n qu n lý th i gian
                         Không kh n c p
            Kh n c p

Quan          I               II
tr ng
                           Làm sau,
            Làm ngay
                        nhưng kiên quy t


Không
              III              IV
quan
            Giao cho      Ch làm n u
tr ng
           ngư i khác     có th i gian
                                           33
II
I
      K t qu :
- Căng th ng (stress)
- Ki t s c
- Luôn trong tình tr ng kh ng ho ng
                                       IV
- Làm vi c ngoài ph m vi ch c năng



    III
                                            34
35
Vi c gì cũng g p
thì hi u qu th p

 Vi c gì cũng v i
thì m t h t cơ h i
                     36
II
 I

                                      IV
 III     K t qu :
- T p trung vào ng n h n
- Công vi c v n v t
- Không coi tr ng m c tiêu, k ho ch
- C m giác là n n nhân, th ñ ng
- Quan h h i h t
                                           37
I                                 II

                             IV
III
             K t qu :
      - Vô trách nhi m
      - Tách r i công vi c
      - Ph thu c vào ngư i khác


                                       38
I    II         K t qu :
           - T m nhìn, tri n v ng
           - Cân b ng
           - S ng có k lu t
           - Ch ñ ng
           - Ít kh ng ho ng


III   IV
                                    39
Có th qu n lý th i gian?
 Qu n lý th i gian là
     vi c khó


                   Nhưng có th
                   n u có quy t
                       tâm



                                  40
Năng l c lãnh ñ o

Phát tri n t m nhìn, s m nh, m c tiêu

Phát tri n k năng nh n bi t và QL b n thân

Phát tri n kh năng ñ ng viên khuy n khích

Phát tri n các k năng quan h
                                             41
Nh ng v n ñ cơ b n

T m quan tr ng c a qu n lý th i gian

Nh n th c v nh ng cách lãng phí th i gian

Quan ñi m m i v qu n lý th i gian

Nh n th c v thiên hư ng s d ng th i gian
                                            42
Nh ng v n ñ cơ b n

Ma tr n qu n lý th i gian

Ưu tiên hoá

Giao vi c

T ng k t các nguyên t c qu n lý th i gian
                                            43
Nguyên t c qu n lý th i gian

1. ð c có ch n l c

2. Li t kê công vi c c n th c hi n trong ngày

3. Ưu tiên hoá các công vi c

4. Ngăn n p

5. Làm nhi u vi c không quan tr ng m t lúc
                                                44
Nguyên t c qu n lý th i gian

6. Có các công vi c nh nhàng xen k

7. Chia nh các công vi c l n

8. Xác ñ nh 20% công vi c quan tr ng

9. Dành th i gian t t cho công vi c quan tr ng

10.Dành m t th i gian không b qu y r y
                                                 45
Nguyên t c qu n lý th i gian

11. Không trì hoãn công vi c

12. ð t ra h n cu i cùng

13. Luôn ñ ý th i gian

14. Làm gì ñó lúc ch ñ i

15. Làm vi c b n r n vào m t th i ñi m
                                         46
Tàu ho
    hay


Xe c u ho ?
              47
Làm vi c
   hay

B n vi c?  48
Qu n lý th i gian – Th h 4

Vi c quan tr ng nh t
   v trí s m t
     (t ch c vùng II)
                             49
Vi c quan tr ng
  nh t ph i ñư c
hoàn thành t t nh t
                   50
L p ưu tiên cho
các vi c trong l ch

   L p l ch cho
 các vi c ưu tiên
                      51
Vi n c nh
tương lai
        52
Lãnh ñ o
   hay

qu n lý?
           53
54
ð nh
hư ng


        55
Thang
 da
 vào
ñâu?    56
N u không có t m nhìn

Ch n nh ng gì trư c m t

Làm nh ng vi c c p bách

Ch u s h i thúc c a th i gian

Ch n theo c m tính

B cu n theo s c p bách c a ngư i khác
                                    57
M c ñích       Hành ñ ng       K t qu
           +               =
M c ñích                       M ng mơ
           +               =
               Hành ñ ng       Qua ngày
           +               =

Mc             Hành            S ng
           +               =
ñích           ñ ng             ñp
                                        58
Mu n phóng
nhanh thì ph i


              59
T m nhìn giúp ta


Hành ñ ng nhi t tình ñ ñ t m c tiêu


Nói “không” m t cách t tin và thanh th n


Vư t qua s hãi, hèn nhát, các tr ng i khác


                                           60
ði u gì t o nên s   khác bi t
gi a m t ngư i chán ñ i và
v n ñ ng viên Paragames?

                                61
S     l a ch n c a chúng
                     ñâu?
    ta xu t phát t
Ti n b c, công danh,

      hay   trái tim!       62
Hä h ng TiÒn b¹c


 Gia ®×nh                      C«ng viÖc



C¸ nh©n                            Së h÷u
            Nguyên t c

                               Thó vui
 T©m linh


                      B¹n bÌ
             KÎ thï

                                            63
Chúng ta nh n ra
    ch     không ph i
t o ra s   m nh c a mình

                           64
Cơ s ñ ho ch ñ nh m c tiêu

   B n ph m ch t thiên phú

     Nh n th c v b n thân

     Lương tâm

     B n lĩnh t quy t

     S hình dung sáng t o
                             65
Cơ s ñ ho ch ñ nh m c tiêu

   B n nhu c u con ngư i

       Lý tư ng

       Tinh th n

       Xã h i

       V t ch t
                             66
H nh phúc
   hay

Khoái c m?  67
ð lương tâm tr l i

  Cái gì?


  T i sao?


  B ng cách nào?


                     68
69
S pecific
M easurable
A chievable
R esult-oriented
T ime bound        70
Vi t t o nên suy nghĩ
  Suy nghĩ t o ra hình nh
 Hình nh t o nên c m nh n
C m nh n d n ñ n hành ñ ng
  Hành ñ ng t o ra k t qu
                            71
T m nhìn
                  Vai trò        M c tiêu
S m nh

                 Lâu dài


                                  L ch tu n
Vài trò    M c tiêu    K ho ch
                                  Giao vi c

                Hàng tu n
                                            72
So n m c tiêu cá nhân (1)
Phát tri n
             ðăng ký d h i th o (2)
 Cá nhân
             Thăm b n m (3)

             ð t vé ñi xem phim (4)
Gia ñình/
             T p xe cho con (5)
V ch ng
             Bàn v v n ñ chi tiêu (6)

             Kh o sát th trư ng (7)
Ph trách
             Ph ng v n tuy n tr lý (8)
 SP m i
             Nghiên c u th hi u (9)

             Nghiên c u k t qu cu i cùng (10)
 Ph trách
             Tác ñ ng ký k t (11)
Nghiên c u
             M r ng m ng lư i (12)
                                            73
Xem xét l i trách nhi m (13)
Ph trách
Nhân s       Thăm h i nhân viên (14)


             Báo cáo cu i tháng (15)
 Ph trách
             Báo cáo lương (16)
Hành chính


             Chu n b ñ i h i (17)
Ph trách
             Thăm h i nhân viên (18)
Công ñoàn
             So n k ho ch năm t i (19)

                                            74
Chñ nhËt   Thø 2   Thø 3    Thø 4     Thø 5   Thø 6   Thø 7
                      TuÇn:
LÞch tuÇn
Vai trß    Môc tiªu C¸c −u                           C¸c −u tiªn h ng ng y
                      tiªn tuÇn




                                                       LÞch c«ng viÖc
                                  8
                                  9
                                  10
                                  11
                                  12
                                  1
                                  2
                                  3
                                  4
                                  5
          Ho¹t ®éng
          ch©n tay                6
          C©n b»ng
                                  7
          cuéc sèng
  Ho¹t ®éng      Ho¹t ®éng XH, 8
   trÝ ãc          t×nh c¶m
          Ho¹t ®éng            Tíi:
                                                                                           75
          tinh thÇn
M c tiêu tháng

Quan h
S c kho
Phát tri n cá nhân
Th nghi m
Tài chính
Cá tính (suy nghĩ, c m nh n, cách s ng)
Thói quen: thêm t t, b x u
                                          76
Qu n lý th i gian


Giá tr c a th i gian


Các th h qu n lý th i gian


Công c qu n lý th i gian

                             77
Các công c

Gi y và bút     Công c hi n ñ i

  Ph thu c ít    Ph thu c nhi u

  D s d ng       Khó s d ng

  Linh ñ ng      Không linh ñ ng

  Không oai      R t oai
                                   78
Công c hi n ñ i

Công c qu n lý th i gian, ghi chép: Paml

ði n tho i di ñ ng

Máy vi tính: ñ bàn, xách tay, b túi...

  Ph n m m: Microsoft Outlook

  Các ph n m m qu n lý th i gian khác

                                           79
80
81
82
Công c ñơn gi n


M t chi c bút



M t quy n s nh



                  83
Cách nghi s

Vi t ra m i m c tiêu c n ñ t

Li t kê t t c các công vi c c n làm

S p x p theo th t ưu tiên

G ch ñi nh ng vi c ñã làm

Hãy nghĩ ñ n vi c hi n t i
                                      84
Present – Hi n t i
Present – Món quà
Present – Th hi n
                     85
Cách nghi s

Có kho ng tr ng ñ ghi vi c quan tr ng

Chia s làm hai ph n

Ghi nh ng vi c c n làm phía bên ph i

Ghi th i gian cho m i vi c phía bên trái

ðánh d u ho c g ch ñi nh ng vi c hoàn t t
                                            86
M u bút chì
    hơn

Trí nh t t
              87
Trí nh ñ m
  không b ng

nét m c m      88
B ng kê ñ u vi c

B ng kê ñ u vi c:

  Không c u trúc

  Không gi i h n th i gian

  Không có th t ưu tiên

  Không chi ti t
                             89
Th i gian bi u

Th i gian bi u:

  C u trúc theo th i gian

  Th i gian hoàn thành

  Th t ưu tiên

  Chi ti t, c th
                            90
Ba lo i th i gian bi u

L c quan t u

    Quá ít th i gian ñ th c hi n công vi c

Bi quan

    Quá nhi u th i gian dành cho m t vi c

Th c t

    Dành v a ñ th i gian cho vi c c th
                                             91
Th i gian bi u th c t

ð nh th i gian cho ho t ñ ng thông thư ng

Hình dung ra các chi ti t

K t h p các ho t ñ ng

ð t h n ch th i gian

L p l ch m i vi c

L p l ch cho vi c ñ t xu t
                                            92
K năng l p th i gian bi u

  Gi quan tr ng nh t

    C t b t ñi m t vi c

    Thêm m t gi bu i sáng

    ð ng v t l n v i chó con

    Ch ch p nh n nh ng tin ng n

    Không ki m tra kép
                                  93
Lúc thi u ti n ta tiêu pha r t chi ly.

N u ta s   d ng th i gian như tiêu

ti n ch c không bao gi ta nghèo.


                                     94
K năng l p th i gian bi u

S p x p thư t ưu tiên

Làm cho quy n l ch quan tr ng như ñ ng h

Ho ch ñ nh ngày th tư trư c ngày th ba

Tuân th l ch
                                           95
Qu n lý th i gian


Giá tr c a th i gian


Các th h qu n lý th i gian


Công c qu n lý th i gian

                             96
Thành công l n
 v i bư c nh
     hơn là

thành công nh
 v i bư c l n.   97
Hãy tôn tr ng th i
gian c a ngư i khác

                      98
K lu t
là t do.
           99
Ai cũng có cùng m t tài s n:

1440 phút/ngày
 Cách s d ng tài s n ñó làm nên s
khác bi t gi a ngư i giàu và k nghèo,
   ngư i thành công và k th t b i.
                                     100
Chu n
                   mc

Tính                        Suy
cách                        nghĩ
              S    PH N


                          Hành
       Thói
                                 101
                           vi
       quen
Thói quen tích c c là:
  s c b t cu c ñ i.

                      102
H
             chu n

Văn                     Suy
hoá                     nghĩ
         S   NGHI P


                      Hành
      Thói
                             103
                       vi
      quen
3 ñi u ư c!
(Sau m t năm n a tôi chuy n sang th gi i m i)




                                                104
Chân lý bi t th i

ñi m c a mình.
                    105
106
ày
          ng
     21
   p



Tăng nhi t ñ
                  Ung
cao lên ñ ñ y
nhanh ti n ñ
                        107
M i th   ñ u ñư c

  t o ra hai l n
                   108
M i th   ñ u xu t

phát t   suy nghĩ.
                 109
Trung th c

Có th ti n b

Cái gì làm ñư c

Th c hi n ngay
                  110

More Related Content

More from Thuong HL

171222 Giá trị của cuộc sống
171222 Giá trị của cuộc sống171222 Giá trị của cuộc sống
171222 Giá trị của cuộc sốngThuong HL
 
160725 hoc cach bang long
160725 hoc cach bang long160725 hoc cach bang long
160725 hoc cach bang longThuong HL
 
01042015 7 bài học làm người
01042015 7 bài học làm người01042015 7 bài học làm người
01042015 7 bài học làm ngườiThuong HL
 
141224 8 câu nói tuyệt vời
141224 8 câu nói tuyệt vời141224 8 câu nói tuyệt vời
141224 8 câu nói tuyệt vờiThuong HL
 
140825 tôi không thể
140825 tôi không thể140825 tôi không thể
140825 tôi không thểThuong HL
 
140818 có niềm tin
140818 có niềm tin140818 có niềm tin
140818 có niềm tinThuong HL
 
140809 đừng tự lừa dối mình
140809 đừng tự lừa dối mình140809 đừng tự lừa dối mình
140809 đừng tự lừa dối mìnhThuong HL
 
120504 cach dong vien con
120504 cach dong vien con120504 cach dong vien con
120504 cach dong vien conThuong HL
 
120423 hay thap len mot que diem
120423 hay thap len mot que diem120423 hay thap len mot que diem
120423 hay thap len mot que diemThuong HL
 
120414 cau chuyen ve ngon nui
120414 cau chuyen ve ngon nui120414 cau chuyen ve ngon nui
120414 cau chuyen ve ngon nuiThuong HL
 
120402 tam su cay soi
120402 tam su cay soi120402 tam su cay soi
120402 tam su cay soiThuong HL
 
120326 cai luoi
120326 cai luoi120326 cai luoi
120326 cai luoiThuong HL
 
120319 Kẻ thù nguy hiểm
120319 Kẻ thù nguy hiểm120319 Kẻ thù nguy hiểm
120319 Kẻ thù nguy hiểmThuong HL
 
101707 chuyen con kien
101707 chuyen con kien101707 chuyen con kien
101707 chuyen con kienThuong HL
 
120312 song lai
120312 song lai120312 song lai
120312 song laiThuong HL
 
110529 nam viec cua doi nguoi
110529 nam viec cua doi nguoi 110529 nam viec cua doi nguoi
110529 nam viec cua doi nguoi Thuong HL
 
110522 bon nguoi vo cua nha vua
110522 bon nguoi vo cua nha vua110522 bon nguoi vo cua nha vua
110522 bon nguoi vo cua nha vuaThuong HL
 
100514.luc be tuong
100514.luc be tuong100514.luc be tuong
100514.luc be tuongThuong HL
 
100620.dieu uoc cuoi cung
100620.dieu uoc cuoi cung100620.dieu uoc cuoi cung
100620.dieu uoc cuoi cungThuong HL
 
101018 tap viet chu yeu
101018 tap viet chu yeu101018 tap viet chu yeu
101018 tap viet chu yeuThuong HL
 

More from Thuong HL (20)

171222 Giá trị của cuộc sống
171222 Giá trị của cuộc sống171222 Giá trị của cuộc sống
171222 Giá trị của cuộc sống
 
160725 hoc cach bang long
160725 hoc cach bang long160725 hoc cach bang long
160725 hoc cach bang long
 
01042015 7 bài học làm người
01042015 7 bài học làm người01042015 7 bài học làm người
01042015 7 bài học làm người
 
141224 8 câu nói tuyệt vời
141224 8 câu nói tuyệt vời141224 8 câu nói tuyệt vời
141224 8 câu nói tuyệt vời
 
140825 tôi không thể
140825 tôi không thể140825 tôi không thể
140825 tôi không thể
 
140818 có niềm tin
140818 có niềm tin140818 có niềm tin
140818 có niềm tin
 
140809 đừng tự lừa dối mình
140809 đừng tự lừa dối mình140809 đừng tự lừa dối mình
140809 đừng tự lừa dối mình
 
120504 cach dong vien con
120504 cach dong vien con120504 cach dong vien con
120504 cach dong vien con
 
120423 hay thap len mot que diem
120423 hay thap len mot que diem120423 hay thap len mot que diem
120423 hay thap len mot que diem
 
120414 cau chuyen ve ngon nui
120414 cau chuyen ve ngon nui120414 cau chuyen ve ngon nui
120414 cau chuyen ve ngon nui
 
120402 tam su cay soi
120402 tam su cay soi120402 tam su cay soi
120402 tam su cay soi
 
120326 cai luoi
120326 cai luoi120326 cai luoi
120326 cai luoi
 
120319 Kẻ thù nguy hiểm
120319 Kẻ thù nguy hiểm120319 Kẻ thù nguy hiểm
120319 Kẻ thù nguy hiểm
 
101707 chuyen con kien
101707 chuyen con kien101707 chuyen con kien
101707 chuyen con kien
 
120312 song lai
120312 song lai120312 song lai
120312 song lai
 
110529 nam viec cua doi nguoi
110529 nam viec cua doi nguoi 110529 nam viec cua doi nguoi
110529 nam viec cua doi nguoi
 
110522 bon nguoi vo cua nha vua
110522 bon nguoi vo cua nha vua110522 bon nguoi vo cua nha vua
110522 bon nguoi vo cua nha vua
 
100514.luc be tuong
100514.luc be tuong100514.luc be tuong
100514.luc be tuong
 
100620.dieu uoc cuoi cung
100620.dieu uoc cuoi cung100620.dieu uoc cuoi cung
100620.dieu uoc cuoi cung
 
101018 tap viet chu yeu
101018 tap viet chu yeu101018 tap viet chu yeu
101018 tap viet chu yeu
 

Recently uploaded

TUYỂN TẬP 20 ĐỀ THI KHẢO SÁT HỌC SINH GIỎI MÔN TIẾNG ANH LỚP 6 NĂM 2020 (CÓ Đ...
TUYỂN TẬP 20 ĐỀ THI KHẢO SÁT HỌC SINH GIỎI MÔN TIẾNG ANH LỚP 6 NĂM 2020 (CÓ Đ...TUYỂN TẬP 20 ĐỀ THI KHẢO SÁT HỌC SINH GIỎI MÔN TIẾNG ANH LỚP 6 NĂM 2020 (CÓ Đ...
TUYỂN TẬP 20 ĐỀ THI KHẢO SÁT HỌC SINH GIỎI MÔN TIẾNG ANH LỚP 6 NĂM 2020 (CÓ Đ...Nguyen Thanh Tu Collection
 
Bahare Shariat Jild 4 By SadurshSharia Mufti Amjad Ali Azmi
Bahare Shariat Jild 4 By SadurshSharia Mufti Amjad Ali AzmiBahare Shariat Jild 4 By SadurshSharia Mufti Amjad Ali Azmi
Bahare Shariat Jild 4 By SadurshSharia Mufti Amjad Ali Azmibookbahareshariat
 
Bahare Shariat Jild 2 By SadurshSharia Mufti Amjad Ali Azmi
Bahare Shariat Jild 2 By SadurshSharia Mufti Amjad Ali AzmiBahare Shariat Jild 2 By SadurshSharia Mufti Amjad Ali Azmi
Bahare Shariat Jild 2 By SadurshSharia Mufti Amjad Ali Azmibookbahareshariat
 
Bahare Shariat Jild 3 By SadurshSharia Mufti Amjad Ali Azmi
Bahare Shariat Jild 3 By SadurshSharia Mufti Amjad Ali AzmiBahare Shariat Jild 3 By SadurshSharia Mufti Amjad Ali Azmi
Bahare Shariat Jild 3 By SadurshSharia Mufti Amjad Ali Azmibookbahareshariat
 
Bahare Shariat Jild 1 By SadurshSharia Mufti Amjad Ali Azmi
Bahare Shariat Jild 1 By SadurshSharia Mufti Amjad Ali AzmiBahare Shariat Jild 1 By SadurshSharia Mufti Amjad Ali Azmi
Bahare Shariat Jild 1 By SadurshSharia Mufti Amjad Ali Azmibookbahareshariat
 
TUYỂN TẬP 25 ĐỀ THI HỌC SINH GIỎI MÔN TIẾNG ANH LỚP 6 NĂM 2023 CÓ ĐÁP ÁN (SƯU...
TUYỂN TẬP 25 ĐỀ THI HỌC SINH GIỎI MÔN TIẾNG ANH LỚP 6 NĂM 2023 CÓ ĐÁP ÁN (SƯU...TUYỂN TẬP 25 ĐỀ THI HỌC SINH GIỎI MÔN TIẾNG ANH LỚP 6 NĂM 2023 CÓ ĐÁP ÁN (SƯU...
TUYỂN TẬP 25 ĐỀ THI HỌC SINH GIỎI MÔN TIẾNG ANH LỚP 6 NĂM 2023 CÓ ĐÁP ÁN (SƯU...Nguyen Thanh Tu Collection
 
مختصر علم احكام القرآن فقه القرآن وفق منهج العرض
مختصر علم احكام القرآن فقه القرآن وفق منهج العرضمختصر علم احكام القرآن فقه القرآن وفق منهج العرض
مختصر علم احكام القرآن فقه القرآن وفق منهج العرضأنور غني الموسوي
 
FAIL REKOD PENGAJARAN.pptx fail rekod pengajaran
FAIL REKOD PENGAJARAN.pptx fail rekod pengajaranFAIL REKOD PENGAJARAN.pptx fail rekod pengajaran
FAIL REKOD PENGAJARAN.pptx fail rekod pengajaransekolah233
 
Bahare Shariat Jild 5 By SadurshSharia Mufti Amjad Ali Azmi
Bahare Shariat Jild 5 By SadurshSharia Mufti Amjad Ali AzmiBahare Shariat Jild 5 By SadurshSharia Mufti Amjad Ali Azmi
Bahare Shariat Jild 5 By SadurshSharia Mufti Amjad Ali Azmibookbahareshariat
 

Recently uploaded (11)

TUYỂN TẬP 20 ĐỀ THI KHẢO SÁT HỌC SINH GIỎI MÔN TIẾNG ANH LỚP 6 NĂM 2020 (CÓ Đ...
TUYỂN TẬP 20 ĐỀ THI KHẢO SÁT HỌC SINH GIỎI MÔN TIẾNG ANH LỚP 6 NĂM 2020 (CÓ Đ...TUYỂN TẬP 20 ĐỀ THI KHẢO SÁT HỌC SINH GIỎI MÔN TIẾNG ANH LỚP 6 NĂM 2020 (CÓ Đ...
TUYỂN TẬP 20 ĐỀ THI KHẢO SÁT HỌC SINH GIỎI MÔN TIẾNG ANH LỚP 6 NĂM 2020 (CÓ Đ...
 
LAR MARIA MÃE DE ÁFRICA .
LAR MARIA MÃE DE ÁFRICA                 .LAR MARIA MÃE DE ÁFRICA                 .
LAR MARIA MÃE DE ÁFRICA .
 
Bahare Shariat Jild 4 By SadurshSharia Mufti Amjad Ali Azmi
Bahare Shariat Jild 4 By SadurshSharia Mufti Amjad Ali AzmiBahare Shariat Jild 4 By SadurshSharia Mufti Amjad Ali Azmi
Bahare Shariat Jild 4 By SadurshSharia Mufti Amjad Ali Azmi
 
Bahare Shariat Jild 2 By SadurshSharia Mufti Amjad Ali Azmi
Bahare Shariat Jild 2 By SadurshSharia Mufti Amjad Ali AzmiBahare Shariat Jild 2 By SadurshSharia Mufti Amjad Ali Azmi
Bahare Shariat Jild 2 By SadurshSharia Mufti Amjad Ali Azmi
 
Bahare Shariat Jild 3 By SadurshSharia Mufti Amjad Ali Azmi
Bahare Shariat Jild 3 By SadurshSharia Mufti Amjad Ali AzmiBahare Shariat Jild 3 By SadurshSharia Mufti Amjad Ali Azmi
Bahare Shariat Jild 3 By SadurshSharia Mufti Amjad Ali Azmi
 
Bahare Shariat Jild 1 By SadurshSharia Mufti Amjad Ali Azmi
Bahare Shariat Jild 1 By SadurshSharia Mufti Amjad Ali AzmiBahare Shariat Jild 1 By SadurshSharia Mufti Amjad Ali Azmi
Bahare Shariat Jild 1 By SadurshSharia Mufti Amjad Ali Azmi
 
TUYỂN TẬP 25 ĐỀ THI HỌC SINH GIỎI MÔN TIẾNG ANH LỚP 6 NĂM 2023 CÓ ĐÁP ÁN (SƯU...
TUYỂN TẬP 25 ĐỀ THI HỌC SINH GIỎI MÔN TIẾNG ANH LỚP 6 NĂM 2023 CÓ ĐÁP ÁN (SƯU...TUYỂN TẬP 25 ĐỀ THI HỌC SINH GIỎI MÔN TIẾNG ANH LỚP 6 NĂM 2023 CÓ ĐÁP ÁN (SƯU...
TUYỂN TẬP 25 ĐỀ THI HỌC SINH GIỎI MÔN TIẾNG ANH LỚP 6 NĂM 2023 CÓ ĐÁP ÁN (SƯU...
 
Energy drink .
Energy drink                           .Energy drink                           .
Energy drink .
 
مختصر علم احكام القرآن فقه القرآن وفق منهج العرض
مختصر علم احكام القرآن فقه القرآن وفق منهج العرضمختصر علم احكام القرآن فقه القرآن وفق منهج العرض
مختصر علم احكام القرآن فقه القرآن وفق منهج العرض
 
FAIL REKOD PENGAJARAN.pptx fail rekod pengajaran
FAIL REKOD PENGAJARAN.pptx fail rekod pengajaranFAIL REKOD PENGAJARAN.pptx fail rekod pengajaran
FAIL REKOD PENGAJARAN.pptx fail rekod pengajaran
 
Bahare Shariat Jild 5 By SadurshSharia Mufti Amjad Ali Azmi
Bahare Shariat Jild 5 By SadurshSharia Mufti Amjad Ali AzmiBahare Shariat Jild 5 By SadurshSharia Mufti Amjad Ali Azmi
Bahare Shariat Jild 5 By SadurshSharia Mufti Amjad Ali Azmi
 

Ky Nang Quan Ly Thoi Gian

  • 1. K năng Qu n lý Th i gian Tâm Vi t Group 1
  • 2. 2
  • 3. Qu n lý th i gian Giá tr c a th i gian Các th h qu n lý th i gian Công c qu n lý th i gian 3
  • 4. Qu n lý th i gian Giá tr c a th i gian Các th h qu n lý th i gian Công c qu n lý th i gian 4
  • 5. Giá tr c a th i gian Th i gian là tương ñ i Th i gian là t do Th i gian là ngu n l c không th tái t o 5
  • 6. Th i gian là Vàng. Th i gian là cu c s ng. 6
  • 7. 70 Tu i X 365 Ngày 24 Gi 60 Phút 36,792,000 Phút 7
  • 8. 70 Tu i X 365 Ngày 24 Gi 60 Phút 60 Giây 2,207,520,000 Giây 8
  • 9. Ta ñi ch , b gì mua n y? 9
  • 10. Hai cách ti p c n ð nh hư ng ho t ñ ng Làm b t c cái gì có th ho c ñ n v i mình ð nh hư ng hi u qu Làm nh ng gì c n làm theo th t quan tr ng 10
  • 11. Nguyên nhân lãng phí th i gian 1. Làm vi c không có k ho ch 2. Các m c ñích không rõ ràng 3. ð t quá nhi u m c tiêu 4. Giám sát quá ch t ch 5. Lo l ng thái quá 11
  • 12. Lo l ng gi ng như ng i xích ñu. Ta r t n l c nhưng không ñưa ta ñ n ñâu c . 12
  • 13. Nguyên nhân lãng phí th i gian 6. Có quá nhi u công vi c gi y t 7. Theo ch nghĩa hoàn h o 8. Vòng vo 9. S a sai 10. Trì hoãn công vi c 13
  • 14. Treo vi c là Treo c 14
  • 15. Không làm cũng ñư c Không làm Không làm không ñư c Làm ngay t c thì 15
  • 16. M t ch m 16
  • 17. Nguyên nhân lãng phí th i gian 11. M t th i gian ch ñ i 12. D các cu c h p vô b 13. Ngh s m 14. T c gi n 15. Có quá nhi u giao ti p xã h i 17
  • 18. Không ai mu n ch u m t mát m t mình, h luôn kéo ngư i khác cùng lãng phí th i gian. 18
  • 19. Ta có ñ ng tình v i nh ng ngư i móc ví c a ta? 19
  • 20. H i ch ng... v i Ý tư ng r t hay, nhưng tôi chưa có th i gian D o này anh b n, ph i v mu n Ngày mai nhé, mai.... l i mai Tôi không có th i gian ñ làm h t m i vi c Giá 1 ngày có 25 ti ng Giá có thêm 1 ngày ñ làm vi c này thì t t bi t m y 20
  • 21. Ngư i cán b quan tr ng! B nh n chìm trong công vi c Dư ng như lúc nào cũng b n b u v i m t cái gì ñó V i ch y ñ n và r i cu c h p không ñúng gi Ng c a ti p khách, nhưng không bao gi có m t H n g p khách, nhưng khi h ñ n l i không nh 21
  • 22. B nñ n hay không thì máy bay v n c t cánh 22
  • 23. Qu n lý th i gian Giá tr c a th i gian Các th h qu n lý th i gian Công c qu n lý th i gian 23
  • 24. Thói quen dùng th i gian Làm cái thích trư c, cái không thích sau Làm cái bi t cách làm trư c Làm cái d làm trư c Làm cái t n nhi u th i gian trư c Làm cái mà ngu n l c s n có trư c 24
  • 25. Thói quen dùng th i gian Ph n ng l i yêu c u c a ngư i khác Làm vi c g p trư c vi c quan tr ng Ch ñ n h n cu i cùng m i làm Làm vi c nh trư c khi làm vi c l n Cái gì ñ n trư c làm trư c 25
  • 26. Qu n lý th i gian – Th h 1 Cơ s : Nh c vi c Khuynh hư ng: Theo dòng ch y S d ng s tay li t kê ñ u vi c hàng ngày K t qu : Không quên ñ u vi c D n vi c sang ngày hôm sau Vi c quan tr ng là nh ng vi c trư c m t 26
  • 27. Qu n lý th i gian – Th h 2 Cơ s : L p k ho ch và chu n b Khuynh hư ng: Trù ho ch tương lai Dùng công c hi n ñ i hơn ñ QL ñ u vi c K t qu : Không quên ñ u vi c Có th i h n b t ñ u và k t thúc cho m i vi c Vi c quan tr ng là vi c n m trong l ch trình 27
  • 28. Qu n lý th i gian – Th h 3 Cơ s : L p k ho ch, ưu tiên hoá, ki m soát Khuynh hư ng: Xác ñ nh giá tr , ưu tiên Dùng công c l p k ho ch, t ch c ngày K t qu : Vi c ưu tiên v th i gian ñư c th c hi n L m d ng ch “Kh n” Vi c quan tr ng xác ñ nh b i giá tr và kh n 28
  • 29. Nh n xét 3 th h Làm ñư c nhi u vi c hơn v i th i gian ít hơn Vi c quan tr ng chưa ñư c dành th i gian Th h th 4? 29
  • 30. Hai thu c tính c a s ki n: Quan tr ng & Kh n c p 30
  • 31. Ma tr n qu n lý th i gian Không kh n c p Kh n c p Quan tr ng I II Không quan III IV tr ng 31
  • 32. Ma tr n qu n lý th i gian Không kh n c p Kh n c p I II Quan •Kh ng ho ng •Làm vi c trong C/ lư c tr ng •Các v n ñ c p bách •Xây d ng quan h •Các d án ñ n h n •Tìm ki m cơ h i •Công vi c t n ñ ng •L p k ho ch III IV Không •Các vi c ñ t xu t •Các công vi c vô b quan •Thư t , e-mail •ði n tho i tr ng •H p hành •Tán g u •Các v n ñ c p bách •Ho t ñ ng “gi i trí” 32
  • 33. Ma tr n qu n lý th i gian Không kh n c p Kh n c p Quan I II tr ng Làm sau, Làm ngay nhưng kiên quy t Không III IV quan Giao cho Ch làm n u tr ng ngư i khác có th i gian 33
  • 34. II I K t qu : - Căng th ng (stress) - Ki t s c - Luôn trong tình tr ng kh ng ho ng IV - Làm vi c ngoài ph m vi ch c năng III 34
  • 35. 35
  • 36. Vi c gì cũng g p thì hi u qu th p Vi c gì cũng v i thì m t h t cơ h i 36
  • 37. II I IV III K t qu : - T p trung vào ng n h n - Công vi c v n v t - Không coi tr ng m c tiêu, k ho ch - C m giác là n n nhân, th ñ ng - Quan h h i h t 37
  • 38. I II IV III K t qu : - Vô trách nhi m - Tách r i công vi c - Ph thu c vào ngư i khác 38
  • 39. I II K t qu : - T m nhìn, tri n v ng - Cân b ng - S ng có k lu t - Ch ñ ng - Ít kh ng ho ng III IV 39
  • 40. Có th qu n lý th i gian? Qu n lý th i gian là vi c khó Nhưng có th n u có quy t tâm 40
  • 41. Năng l c lãnh ñ o Phát tri n t m nhìn, s m nh, m c tiêu Phát tri n k năng nh n bi t và QL b n thân Phát tri n kh năng ñ ng viên khuy n khích Phát tri n các k năng quan h 41
  • 42. Nh ng v n ñ cơ b n T m quan tr ng c a qu n lý th i gian Nh n th c v nh ng cách lãng phí th i gian Quan ñi m m i v qu n lý th i gian Nh n th c v thiên hư ng s d ng th i gian 42
  • 43. Nh ng v n ñ cơ b n Ma tr n qu n lý th i gian Ưu tiên hoá Giao vi c T ng k t các nguyên t c qu n lý th i gian 43
  • 44. Nguyên t c qu n lý th i gian 1. ð c có ch n l c 2. Li t kê công vi c c n th c hi n trong ngày 3. Ưu tiên hoá các công vi c 4. Ngăn n p 5. Làm nhi u vi c không quan tr ng m t lúc 44
  • 45. Nguyên t c qu n lý th i gian 6. Có các công vi c nh nhàng xen k 7. Chia nh các công vi c l n 8. Xác ñ nh 20% công vi c quan tr ng 9. Dành th i gian t t cho công vi c quan tr ng 10.Dành m t th i gian không b qu y r y 45
  • 46. Nguyên t c qu n lý th i gian 11. Không trì hoãn công vi c 12. ð t ra h n cu i cùng 13. Luôn ñ ý th i gian 14. Làm gì ñó lúc ch ñ i 15. Làm vi c b n r n vào m t th i ñi m 46
  • 47. Tàu ho hay Xe c u ho ? 47
  • 48. Làm vi c hay B n vi c? 48
  • 49. Qu n lý th i gian – Th h 4 Vi c quan tr ng nh t v trí s m t (t ch c vùng II) 49
  • 50. Vi c quan tr ng nh t ph i ñư c hoàn thành t t nh t 50
  • 51. L p ưu tiên cho các vi c trong l ch L p l ch cho các vi c ưu tiên 51
  • 52. Vi n c nh tương lai 52
  • 53. Lãnh ñ o hay qu n lý? 53
  • 54. 54
  • 57. N u không có t m nhìn Ch n nh ng gì trư c m t Làm nh ng vi c c p bách Ch u s h i thúc c a th i gian Ch n theo c m tính B cu n theo s c p bách c a ngư i khác 57
  • 58. M c ñích Hành ñ ng K t qu + = M c ñích M ng mơ + = Hành ñ ng Qua ngày + = Mc Hành S ng + = ñích ñ ng ñp 58
  • 59. Mu n phóng nhanh thì ph i 59
  • 60. T m nhìn giúp ta Hành ñ ng nhi t tình ñ ñ t m c tiêu Nói “không” m t cách t tin và thanh th n Vư t qua s hãi, hèn nhát, các tr ng i khác 60
  • 61. ði u gì t o nên s khác bi t gi a m t ngư i chán ñ i và v n ñ ng viên Paragames? 61
  • 62. S l a ch n c a chúng ñâu? ta xu t phát t Ti n b c, công danh, hay trái tim! 62
  • 63. Hä h ng TiÒn b¹c Gia ®×nh C«ng viÖc C¸ nh©n Së h÷u Nguyên t c Thó vui T©m linh B¹n bÌ KÎ thï 63
  • 64. Chúng ta nh n ra ch không ph i t o ra s m nh c a mình 64
  • 65. Cơ s ñ ho ch ñ nh m c tiêu B n ph m ch t thiên phú Nh n th c v b n thân Lương tâm B n lĩnh t quy t S hình dung sáng t o 65
  • 66. Cơ s ñ ho ch ñ nh m c tiêu B n nhu c u con ngư i Lý tư ng Tinh th n Xã h i V t ch t 66
  • 67. H nh phúc hay Khoái c m? 67
  • 68. ð lương tâm tr l i Cái gì? T i sao? B ng cách nào? 68
  • 69. 69
  • 70. S pecific M easurable A chievable R esult-oriented T ime bound 70
  • 71. Vi t t o nên suy nghĩ Suy nghĩ t o ra hình nh Hình nh t o nên c m nh n C m nh n d n ñ n hành ñ ng Hành ñ ng t o ra k t qu 71
  • 72. T m nhìn Vai trò M c tiêu S m nh Lâu dài L ch tu n Vài trò M c tiêu K ho ch Giao vi c Hàng tu n 72
  • 73. So n m c tiêu cá nhân (1) Phát tri n ðăng ký d h i th o (2) Cá nhân Thăm b n m (3) ð t vé ñi xem phim (4) Gia ñình/ T p xe cho con (5) V ch ng Bàn v v n ñ chi tiêu (6) Kh o sát th trư ng (7) Ph trách Ph ng v n tuy n tr lý (8) SP m i Nghiên c u th hi u (9) Nghiên c u k t qu cu i cùng (10) Ph trách Tác ñ ng ký k t (11) Nghiên c u M r ng m ng lư i (12) 73
  • 74. Xem xét l i trách nhi m (13) Ph trách Nhân s Thăm h i nhân viên (14) Báo cáo cu i tháng (15) Ph trách Báo cáo lương (16) Hành chính Chu n b ñ i h i (17) Ph trách Thăm h i nhân viên (18) Công ñoàn So n k ho ch năm t i (19) 74
  • 75. Chñ nhËt Thø 2 Thø 3 Thø 4 Thø 5 Thø 6 Thø 7 TuÇn: LÞch tuÇn Vai trß Môc tiªu C¸c −u C¸c −u tiªn h ng ng y tiªn tuÇn LÞch c«ng viÖc 8 9 10 11 12 1 2 3 4 5 Ho¹t ®éng ch©n tay 6 C©n b»ng 7 cuéc sèng Ho¹t ®éng Ho¹t ®éng XH, 8 trÝ ãc t×nh c¶m Ho¹t ®éng Tíi: 75 tinh thÇn
  • 76. M c tiêu tháng Quan h S c kho Phát tri n cá nhân Th nghi m Tài chính Cá tính (suy nghĩ, c m nh n, cách s ng) Thói quen: thêm t t, b x u 76
  • 77. Qu n lý th i gian Giá tr c a th i gian Các th h qu n lý th i gian Công c qu n lý th i gian 77
  • 78. Các công c Gi y và bút Công c hi n ñ i Ph thu c ít Ph thu c nhi u D s d ng Khó s d ng Linh ñ ng Không linh ñ ng Không oai R t oai 78
  • 79. Công c hi n ñ i Công c qu n lý th i gian, ghi chép: Paml ði n tho i di ñ ng Máy vi tính: ñ bàn, xách tay, b túi... Ph n m m: Microsoft Outlook Các ph n m m qu n lý th i gian khác 79
  • 80. 80
  • 81. 81
  • 82. 82
  • 83. Công c ñơn gi n M t chi c bút M t quy n s nh 83
  • 84. Cách nghi s Vi t ra m i m c tiêu c n ñ t Li t kê t t c các công vi c c n làm S p x p theo th t ưu tiên G ch ñi nh ng vi c ñã làm Hãy nghĩ ñ n vi c hi n t i 84
  • 85. Present – Hi n t i Present – Món quà Present – Th hi n 85
  • 86. Cách nghi s Có kho ng tr ng ñ ghi vi c quan tr ng Chia s làm hai ph n Ghi nh ng vi c c n làm phía bên ph i Ghi th i gian cho m i vi c phía bên trái ðánh d u ho c g ch ñi nh ng vi c hoàn t t 86
  • 87. M u bút chì hơn Trí nh t t 87
  • 88. Trí nh ñ m không b ng nét m c m 88
  • 89. B ng kê ñ u vi c B ng kê ñ u vi c: Không c u trúc Không gi i h n th i gian Không có th t ưu tiên Không chi ti t 89
  • 90. Th i gian bi u Th i gian bi u: C u trúc theo th i gian Th i gian hoàn thành Th t ưu tiên Chi ti t, c th 90
  • 91. Ba lo i th i gian bi u L c quan t u Quá ít th i gian ñ th c hi n công vi c Bi quan Quá nhi u th i gian dành cho m t vi c Th c t Dành v a ñ th i gian cho vi c c th 91
  • 92. Th i gian bi u th c t ð nh th i gian cho ho t ñ ng thông thư ng Hình dung ra các chi ti t K t h p các ho t ñ ng ð t h n ch th i gian L p l ch m i vi c L p l ch cho vi c ñ t xu t 92
  • 93. K năng l p th i gian bi u Gi quan tr ng nh t C t b t ñi m t vi c Thêm m t gi bu i sáng ð ng v t l n v i chó con Ch ch p nh n nh ng tin ng n Không ki m tra kép 93
  • 94. Lúc thi u ti n ta tiêu pha r t chi ly. N u ta s d ng th i gian như tiêu ti n ch c không bao gi ta nghèo. 94
  • 95. K năng l p th i gian bi u S p x p thư t ưu tiên Làm cho quy n l ch quan tr ng như ñ ng h Ho ch ñ nh ngày th tư trư c ngày th ba Tuân th l ch 95
  • 96. Qu n lý th i gian Giá tr c a th i gian Các th h qu n lý th i gian Công c qu n lý th i gian 96
  • 97. Thành công l n v i bư c nh hơn là thành công nh v i bư c l n. 97
  • 98. Hãy tôn tr ng th i gian c a ngư i khác 98
  • 99. K lu t là t do. 99
  • 100. Ai cũng có cùng m t tài s n: 1440 phút/ngày Cách s d ng tài s n ñó làm nên s khác bi t gi a ngư i giàu và k nghèo, ngư i thành công và k th t b i. 100
  • 101. Chu n mc Tính Suy cách nghĩ S PH N Hành Thói 101 vi quen
  • 102. Thói quen tích c c là: s c b t cu c ñ i. 102
  • 103. H chu n Văn Suy hoá nghĩ S NGHI P Hành Thói 103 vi quen
  • 104. 3 ñi u ư c! (Sau m t năm n a tôi chuy n sang th gi i m i) 104
  • 105. Chân lý bi t th i ñi m c a mình. 105
  • 106. 106
  • 107. ày ng 21 p Tăng nhi t ñ Ung cao lên ñ ñ y nhanh ti n ñ 107
  • 108. M i th ñ u ñư c t o ra hai l n 108
  • 109. M i th ñ u xu t phát t suy nghĩ. 109
  • 110. Trung th c Có th ti n b Cái gì làm ñư c Th c hi n ngay 110