5. TELENCÉFALO
Partes:
1. Corteza cerebral: formada por lóbulos
Occipital: visión
Parietal: sensación y movimientos
Temporal: audición
Frontal: percepción
2. Cuerpo calloso
3. Rinencéfalo
6. DIENCÉFALO
Epitálamo: Formación melatonina ( hormona
reguladora ciclos horarios en la glándula pineal)
Tálamo. Control de la sensaciones
Subtálamo
Hipotálamo. Regula las emociones mediante la
segregación de Oxitocina y Vasopresina.
11. TIPOS DE CEREBROS. DR. PAUL MACLEAN. 1990
REPTILIANO
LÍMBICO
NEOCORTEX
12. REPTILIANO
funciones fisiológicas involuntarias
No piensa ni siente emociones
control hormonal y de la temperatura
hambre, sed, motivación reproductiva, respiración
13. LÍMBICO
Almacén de nuestras emociones y recuerdos
Contiene la amígdala, considerada la base de la
memoria afectiva.
Funciones de el miedo, la rabia, el amor maternal,
las relaciones sociales, los celos…
14. NEO CORTEX
Conciencia y control de las emociones
Capacidades cognitivas: memorización,
concentración, autoreflexión, resolución de
problemas, habilidad de escoger el comportamiento
adecuado
15. FORMADO POR NEURONAS ΝΕῦΡΟΝ
[NEURON], ‘CUERDA’
Santiago Ramón y Cajal. Premio Nobel Medicina
1906. Descubridor.
16. 100.000 MILLONES DE NEURONAS AL NACER.
SE PIERDEN CONTINUAMENTE
SINAPSIS.
sinapsis (del griego σύναψις
[sýnapsis], ‘unión’, ‘enlace’.
No se tocan directamente.
Formación de compuestos
químicos (neurotransmisores)
que se depositan en el
espacio sináptico (espacio
intermedio entre esta neurona
transmisora y la neurona
postsináptica o receptora).
Noradrenalina y acetilcolina
17. MIELINA. CONDUCCIÓN ELÉCTRICA DE LA
NEURONA. FUNDA DEL AXÓN
40% por agua
70-85% de lípidos
15-30% de proteínas
18. DESARROLLO CEREBRAL
De 0 a 3 años. Máxima plasticidad.
1.000 trillones de sinapsis
De 3 a 6 fín del desarrollo cerebral.
20. ETAPAS DEL APRENDIZAJE
INCOMPETENCIA INCONSCIENTE
No me sale y no sé por qué...
INCOMPETENCIA CONSCIENTE
No me sale pero ya sé por qué
21. ETAPAS DEL PARENDIZAJE
COMPETENCIA CONSCIENTE
Me sale pero tengo que estar muy atento a que me
salga.
COMPETENCIA INCONSCIENTE
Me sale sin pensar...
22. LOGRAN CAMBIAR RECUERDOS TRAUMÁTICOS
EN PLACENTEROS
Según una investigación publicada en «Nature» y liderada por el Premio Nobel
Susumo Tonegawa, se logró cambiar la sensación de miedo asociada a un suceso
por otra placentera. Y no han necesitado llevar a cabo ninguna terapia, lo han logrado
con un ´click´, el necesario para encender una luz láser. Para cambiar un recuerdo
negativo en otro positivo han utilizado una técnica muy reciente, conocida como
optogenética, que permite activar y desactivar a voluntad circuitos neuronales
mediante luz y que hasta el momento solo se ha aplicado en ratones. | Fuente:
Privada | Morguefile
23. MANIPULANDO LOS SUEÑOS
Un equipo de neurocientíficos encabezados por la psicóloga Ursula Voss, de la
Universidad de Fráncfort, logró que un grupo de voluntarios experimentaran un
sueño lúcido, como contaron al despertar. Los sueños lúcidos son aquellos en los
que somos conscientes de que estamos soñando y podemos dirigir el contenido
de las fantasías oníricas a voluntad. El trabajo es relevante en el manejo de
pesadillas. También en personas que sufren estrés postraumático, que a menudo
tienen sueños en los que reviven una experiencia traumática de forma repetitiva,
lo que les causa gran angustia y problemas para dormir. | Fuente: Privada |
Morguefile
24. LOS OMEGA-3 RETRASAN EL ENVEJECIMIENTO
DEL CEREBRO
A medida que envejecemos nuestro cerebro va perdiendo volumen con los años.
Y esta pérdida es mucho más acusada en patologías como el alzhéimer. Varios
estudios han atribuido a los ácidos omega-3 del pescado azul un papel
neuroprotector frente a este proceso. Un estudio publicado en Neurology, la
revista de la Academia Americana de Neurología, aportó nuevas pruebas. Al
parecer, los niveles altos de omega-3 en sangre se relacionan con una menor
pérdida de volumen cerebral. Lo que significa que el cerebro envejece algo más
lentamente | Fuente: Privada | Morguefile
25. CAFEÍNA PARA POTENCIAR LA MEMORIA
Doscientos miligramos de cafeína, aproximadamente la que contiene un café,
tomados después de ver una serie de imágenes ayuda a recordar mejor al día
siguiente. Lo que sugiere que en lugar de tomar café antes de afrontar un trabajo
importante para estar despiertos, tal vez sería mejor tomarlo inmediatamente
después, para sacar el mejor partido posible a la memoria. Esa es la conclusión
de un estudio llevado a cabo en la Universidad Johns Hopkins publicado en la
revista Nature Neuroscience. | Fuente: Privada | Morguefile
26. POR QUÉ EL CHOCOLATE PRESERVA LA MEMORIA
Las propiedades neuroprotectoras que se han atribuido al
chocolate durante mucho tiempo fueron confirmadas por un
estudio publicado en la prestigiosa revista ´Nature
Neuroscience´. Uno de sus componentes, la epicatequina, un
flavonol con acción antioxidante, ha demostrado su eficacia
para revertir las pérdidas de memoria normales asociadas a
la edad. | Fuente: Privada | Morguefile
27. EJERCICIO PARA OLVIDAR
Según una investigación que se publica hoy en la revista ´Science´, sostiene que
las nuevas neuronas que nacen en el hipocampo, donde se consolida la memoria,
están implicadas no sólo en la formación de recuerdos, sino también en el olvido.
Se sabe que el ejercicio promueve el nacimiento de nuevas neuronas en esta
zona del cerebro. | Fuente: Privada | Morguefile
28. EL PODER DE UNA CARICIA
Las caricias, o lo que es lo mismo, los roces lentos y suaves en la piel que a la
mayoría de las personas les resultan placenteros ponen en funcionamiento el
sistema de recompensa del cerebro, según un trabajo publicado en la revista
Neuron. Esas caricias se transmiten desde la piel hasta el cerebro por medio de
nervios cuya velocidad de conducción es muy lenta. | Fuente: Privada | Morguefile
29. ALIMENTOS PARA EL CEREBRO
DR. MARIO ALONSO PUIG. 2013
Equilibrio de glucosa.
El cerebro tolera mal las subidas y bajadas del nivel de
azúcar.
Se necesitan Hidratos carbono que se liberen
lentamente. Índice glucémico lento.
Alimentos integrales mejores que los normales.
Vegetales fuente de HC
Frutas de IG bajo. Kiwi, manzana, pera, naranjas.
30. Acidos Grasos esenciales.
60% del cerebro es grasa.
Mielina. Capa del axón. Rapidez de conducción
Omega 3 y Omega 6. No las producimos.
Arenques, caballa, atún del Atlántico
Huevos de gallinas criadas de forma natural
Puedes comer 2 huevos diarios sin problemas
Nueces
31. Fosfolípidos
Huevos. Lecitina de soja
Sardinas.
Fosfatidil colina, fosfatidil serina. Importantes para la
memoria
32. Amino-acidos.
Necesarios para las sinapsis neuronales.
Las neuronas no se tocan, transmiten mediante amino
acidos.
Glutamina, tirosina, taurina.
Pavo: Triftófano rico en seratonina, hormona del
bienestar.
Dopamina: ganas de hacer cosas
Adrenalina: Aumento ritmo cardíaco.
33. Nutrientes inteligentes
Granos
Semillas
Vegatales
Frutos secos
Vitamina C y E
Antioxidantes, para combatir los Radicales libres,
células irritadas.
