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Ulrike Juchmann




                                           mondlicht




Fachtag zum kreativen Vorgehen bei Essproblemen
1	 Einführung: Essensfrust und Lebenslust
2 Entwicklungsraum Mondlicht
3 Auf den Geschmack kommen:
	   Praxisbeispiele
Essensfrust?




Essensfrust!!!
Lebenslust?
Überschrift




Lebenslust!!!
Ziele der jungen Frauen beim Einzug

  Selbstbewusster werden, Selbstakzeptanz
  Das Eigene entwickeln
  Herausfinden, wer ich bin
  Erwachsen werden
  Kontakt zur Familie verbessern
  Kontakt zu Gleichaltrigen
  Normales Essverhalten, Verabschiedung der Essstörung
  Probleme anders lösen
  Studieren können, Schulabschluss, Ausbildung
  Wieder leben, normal leben können
Mondlicht als Entwicklungsraum

  Kindheit, Jugend                                    junges Erwachsenenalter

  Problem                                                             Lösung



                             Familientherapie
                             Einzeltherapie     Ernährungs-
              Gruppenleben   Entspannungsgruppe beratung
     Einzugsritual                                       Auszugsritual
                                                                     Nach-
Kooperation
                                                                     betreuung
       familien-                 lösungs-               ressourcen-
       therapeutisch             orientiert             orientiert
Mondlicht als Entwicklungsraum
Mondlicht als Entwicklungsraum
Idee für Wohngruppe, einen Platz für sich finden, Anfangen
Mondlicht als Entwicklungsraum
Suchprozess, die passende Nahrung finden, wachsen, Veränderung
Mondlicht als Entwicklungsraum
Etwas eigenes entwickeln, Raum für die innere Entwicklung
Mondlicht als Entwicklungsraum
Entfaltung, mehr Sicherheit, Zeit zum Fliegen, Verabschieden
Stärken, Interessen, Fähigkeiten der jungen Frauen:

  offen für Neues
  sich hinterfragen können
  zielstrebig
  Musik hören, reisen, spazieren gehen, tanzen
  ich hatte in der Schule immer jemanden, der an mich geglaubt hat
  enge Freundinnen, die Mut machen
  Kontakt zu anderen
  unvernichtbare innere Sehnsucht nach mehr Leben, Liebe und Wahrheit
  weinen können
  aktiv werden, mich entscheiden, verändern
  begeisterungsfähig
Wachsen und Entfalten
Wachsen und Entfalten
Wachsen und Entfalten
Vom Essensfrust
zur Lebenslust:
auf den Geschmack kommen.




Beispiele aus der Praxis.
Ruth – Eine Metapher für die Magersucht
Ruth – Eine Metapher für die Magersucht




                                          Es musste explodieren!

                                          Positive Wirkungen:
                                             Schwäche zeigen
                                             Hilfe einfordern
                                             offen sprechen in 	
                                          	   der Familie
                                             Eigenes entdecken
Ruth – Der Weg aus der Magersucht


                        eigene Gefühle erkennen und äußern
                        offenes Sprechen in der Familie
                        eigenen Standpunkt vertreten



                     Gefühl


             Körper          verstand

altes Ufer                                     neues Ufer
Mareike – Kreativität und Entfaltung
Mareike – Kreativität und Entfaltung
Lena – Wege aus chronischem Zwang und Magersucht
Lena – Die Schwelle


                      Lebenslust




                      Angst		
                      					     immer wieder
                      					     zurückgehen

                      						 Vertrautes
                      						Sicherheit
                      Essensfrust
                      Zwänge
Lena – Die Übergangsphase


                    Lebenslust

    Neues           Auf den Geschmack kommen
Altes




                    Essensfrust
Tanzen mit den GöttInnen




                               Oxumare
              Oshun            Regenbogenschlange
            Flussgöttin        männlich und
      Innerer Reichtum         weiblich, verbindet
             Selbstwert        Gegensätze



	             Ossain           Xango
         Heiler im Wald        Der König
    Naturverbundenheit         inneres Feuer
            Gesundheit         Kraft
Oshun
Flussgöttin, Innerer Reichtum, Selbstwert
oxumare
Regenbogenschlange, männlich und weiblich, verbindet Gegensätze
ossain
Heiler im Wald, Naturverbundenheit, Gesundheit
xango
Der König, inneres Feuer, Kraft
Meditation und Achtsamkeit
Die Entdeckung des Nichttuns
»Essen ist nicht mehr das
wichtigste Thema in meinem
Leben. Ich habe eine Art
Ersatz gefunden; vielleicht
das Leben an sich.«

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