SlideShare a Scribd company logo
1 of 18
Download to read offline
KEMAHIRAN ASAS:
HANTARAN ARAS DADA,
JARINGAN DAN
TANGKAPAN BOLA


               Ahli Kumpulan:

               Suhaida Binti Mt Salleh        LB110179
               Umi Najaa Binti Mohd Suhaimi   LB110187
               Umi Sarah Binti Mohd Suhaimi   LB110188
HANTARAN ARAS DADA

      Suhaida Mt Salleh
         LB 110179
HANTARAN ARAS DADA

DEFINISI

Hantaran aras dada ialah satu hantaran
 yang kuat, cepat dan untuk jarak yang
 tidak begitu jauh.

Hantaran ini sesuai untuk keadaan yang
 pantas dan memerlukan tindakan segera.
TEKNIK HANTARAN ARAS DADA
1. Jari tangan pemain dibuka untuk mencengkam
   bola.

2. Bola mestilah berdekatan dengan badan, iaitu
   pada aras dada. Tangan dibengkokkan dan
   siku juga hendaklah dalam kedudukan
   seimbang

3. Badan pemain hendaklah dalam kedudukan
   seimbang dengan kaki kiri ke hadapan.

4. Pemain hendaklah mengambil satu langkah ke
   arah lontaran.

5. Siku dan kesemua jari hendaklah diluruskan
   dan tangan ditolak kehadapan serentak
   dengan kekuatan lontaran bola.
HANTARAN ARAS DADA
(A) Kemahiran asas




  1. Kedudukan        2. Kedudukan       3. Pandangan
     bola dan badan      badan selepas      hadapan
     semasa posisi       bola di            semasa bola
     bersedia            lontarkan          dilepaskan
                                            (ikut kaki)
HANTARAN ARAS DADA
 (B) Aktiviti Kemahiran

                  AKTIVITI                   GAMBAR RAJAH

Aktiviti 1
a)Hantaran dada mengikut arah jam.
b)Menerima bola, pivot dan menghantar bola
kepada rakan
c)Lakuan sehingga habis pusingan dan ulang
mengikut arah lawan jam.


Aktiviti 2
a)X membaling kepada X1, X1 menerima dan
membaling semula kepada X.
b)Pelakuan diteruskan sehingga X5.
c)X akan bertukar tempat dengan X1 sebagai
pembaling.
d)Ulangan diteruskan sehingga X5 menjadi
pembaling.
HANTARAN ARAS DADA

                  AKTIVITI                     GAMBAR RAJAH

Aktiviti 3
a)Bola pada X dan X1.
b)X baling bola pada X2, X1 baling bola pada
X serentak.
c)X baling bola pada X3, X2 baling bola pada
X serentak.
d)Pelakuan diteruskan sehingga X5.
e)X akan bertukar tempat dengan X1 sebagai
pembaling.
f)Ulangan diteruskan sehingga X5 menjadi
pembaling.
HANTARAN ARAS DADA
                  AKTIVITI                     GAMBAR RAJAH
Aktiviti 4
a)X baling pada X1, X1 baling semula kepada
X, X1 lari ke belakang X, X akan membaling
bola kepada X2, lakuan diteruskan sehingga
ke X5.
b)X5 akan mengambil tempat X, X akan
mengantikan tempat X1.
c)Pelakuan akan diulang sehingga X5
mengambil tempat X.

Aktiviti 5
a)Pasangan pertama bergerak dengan
membuat hantaran paras dada sehingga
melepasi garisan.
b)Setelah melepasi garisan, pemain perlu
bergerak secara sisi dan berlari anak semula
ke tempat permulaan.
c)Perlakuan akan diteruskan oleh pasangan
berikut sehingga setiap pasangan tamat tiga
ulangan.
KEMAHIRAN MENJARING

    Umi Najaa Binti Mohd Suhaimi
             LB 110187
MENJARING

Setiap pemain harus mempunyai kemahiran
    menjaring bola.
Pemain yang dibenarkan untuk menjaring semasa permainan
hanya GS (Goal Shutter) dan GA (Goal Attack) sahaja.
Peranan GS adalah boleh menjaring dalam kawasan D (bulatan
jaringan) manakala GA dibenarkan keluar dari kawasan D untuk
mendapatkan bola.
Percubaan menjaringkan gol boleh dilakukan di mana – mana
tempat di dalam bulatan jaringan.
Kemahiran membuat jaringan memerlukan ketepeatan pada
sasaran dan pada gelang jaring.22
MENJARING (Samb..)
 kawasan jaringan hanya boleh diduduki oleh pemain GA, GS,
  GK, dan GD.
 GA dan GS berperanan untuk menjaring manakala GK dan GD
  bertindak sebagai penghalang pasukan lawan.
 Jaringan dikira masuk apabila bola memasuki lilitan jaringan.
 Untuk menjadi penjaring yang baik, seseorang pemain mestilah
  pantas, cekap dan berhati-hati.
 Penjaring haruslah pantas berlari dan melompat serta cekap
  menangkap bola yang dihantar kepadanya.
TEKNIK MENJARING


   Pemain mestilah berdiri dengan seimbang agar badan stabil
    dan tidak bergoyang sebelum menjaringkan bola.
   Meluruskan tangan dan menghala ke arah jaringan dengan
    jari terbuka untuk memegang bola dengan betul.
   Dari kedudukan ini, bengkokkan siku dan supaya bola berada
    pada aras muka dan serentak dengan itu, bengkokkan lutut.
   Kemudian luruskan lutut dan tolak bola ke arah jaringan.
TEKNIK MENJARING


• Pemain memegang bola menggunakan kedua-dua belah tangan
  untuk menjaring.
• Kaki hendaklah dibuka sedikit selebar bahu untuk memberi
  keseimbangan pada badan ketika menjaringkan bola.
• Meluruskan kedua-dua tangan menghala ke arah jaringan.
• Menumpukan pada bulatan jaringan untuk menjaringkan gol.
• Ketika hendak menjaring bola, bengkokkan sedikit lutut dan
  luruskan lutut semula dan tolak bola ke arah jaringan.
TEKNIK SPLIT
            &
TEKNIK HANTARAN DINDING

      Umi Sarah Binti Mohd Suhaimi
               LB 110188
TEKNIK SPLIT
Teknik ini menggunakan pergerakan kaki

Kedua belah kaki di buka seluas-luasnya apabila menerima
  bola

Menerima bola melalui lop atau sisi (kiri dan kanan)
 berhampiran tiang gol.
KEGUNAAN
Digalakkan menggunakan di dalam kawasan D (kawasan
  untuk menjaring gol)

Sesuai dilakukan oleh GA atau GS yang akan menjaring gol

Kedudukan split ini mesti berhampiran dengan tiang gol
TEKNIK HANTARAN DINDING

Teknik ini dilakukan apabila bola di hantar ke
 dinding, kemudian bola itu melantun dan akan
 diterima oleh siapa yang menghantar bola ke
 arah dinding.

Boleh dilakukan dengan hantaran laju dan
 perlahan sambil bergerak ke hadapan
KEGUNAAN

Hanya boleh dilakukan di dalam padang yang bertutup sahaja.

Boleh digunakan dalam permainan untuk hantaran dalam
 kawasan tengah sehingga ke kawasan menjaring

More Related Content

What's hot

Lari Pecut 100 meter
Lari Pecut 100 meterLari Pecut 100 meter
Lari Pecut 100 meterAdada Eric
 
L berpagar
L berpagarL berpagar
L berpagarfiro HAR
 
Pengurusan pendidikan jasmani dan sukan
Pengurusan pendidikan jasmani dan sukanPengurusan pendidikan jasmani dan sukan
Pengurusan pendidikan jasmani dan sukanErica Leenya
 
CONTOH RPH PENDIDIKAN JASMANI SUBJEK PEDAGOGI PJ
CONTOH RPH PENDIDIKAN JASMANI SUBJEK PEDAGOGI PJCONTOH RPH PENDIDIKAN JASMANI SUBJEK PEDAGOGI PJ
CONTOH RPH PENDIDIKAN JASMANI SUBJEK PEDAGOGI PJSyafiqah Mohamed Noor
 
Tgfu satu pembaharuan dalam pendidikan jasmani
Tgfu satu pembaharuan dalam pendidikan jasmaniTgfu satu pembaharuan dalam pendidikan jasmani
Tgfu satu pembaharuan dalam pendidikan jasmaniPAKLONG CIKGU
 
cont0h2 utk set induksi PJ...
cont0h2 utk set induksi PJ...cont0h2 utk set induksi PJ...
cont0h2 utk set induksi PJ...Nurfaten Ismail
 
Teori latihan olahraga
Teori latihan olahragaTeori latihan olahraga
Teori latihan olahragaMat Wadi
 
Peraturan Olahraga KOAM
Peraturan Olahraga KOAMPeraturan Olahraga KOAM
Peraturan Olahraga KOAMmond niel
 
Gimnastik artistik
Gimnastik artistikGimnastik artistik
Gimnastik artistikAfzan Razali
 
Permainan bola tampar
Permainan bola tamparPermainan bola tampar
Permainan bola tamparAfzan Razali
 
Pengenalan kepada konsep pergerakan
Pengenalan kepada konsep pergerakanPengenalan kepada konsep pergerakan
Pengenalan kepada konsep pergerakanfiro HAR
 
64507213 spektrum-gaya-pengajaran-mosston
64507213 spektrum-gaya-pengajaran-mosston64507213 spektrum-gaya-pengajaran-mosston
64507213 spektrum-gaya-pengajaran-mosstonNajiha Bakar
 
Permainan kecil berasaskan tgfu
Permainan kecil berasaskan tgfu Permainan kecil berasaskan tgfu
Permainan kecil berasaskan tgfu Nor Azelin Azeman
 
Lesson Plan Hoki (Indian Dribble) by Amanuddin Asyraf
Lesson Plan Hoki (Indian Dribble) by Amanuddin AsyrafLesson Plan Hoki (Indian Dribble) by Amanuddin Asyraf
Lesson Plan Hoki (Indian Dribble) by Amanuddin AsyrafMohamad Saad Mohamad Nain
 

What's hot (20)

Lari Pecut 100 meter
Lari Pecut 100 meterLari Pecut 100 meter
Lari Pecut 100 meter
 
Bola baling
Bola balingBola baling
Bola baling
 
Lontar peluru
Lontar peluruLontar peluru
Lontar peluru
 
L berpagar
L berpagarL berpagar
L berpagar
 
Pengurusan pendidikan jasmani dan sukan
Pengurusan pendidikan jasmani dan sukanPengurusan pendidikan jasmani dan sukan
Pengurusan pendidikan jasmani dan sukan
 
CONTOH RPH PENDIDIKAN JASMANI SUBJEK PEDAGOGI PJ
CONTOH RPH PENDIDIKAN JASMANI SUBJEK PEDAGOGI PJCONTOH RPH PENDIDIKAN JASMANI SUBJEK PEDAGOGI PJ
CONTOH RPH PENDIDIKAN JASMANI SUBJEK PEDAGOGI PJ
 
Latihan lari pecut
Latihan lari pecutLatihan lari pecut
Latihan lari pecut
 
Tgfu satu pembaharuan dalam pendidikan jasmani
Tgfu satu pembaharuan dalam pendidikan jasmaniTgfu satu pembaharuan dalam pendidikan jasmani
Tgfu satu pembaharuan dalam pendidikan jasmani
 
cont0h2 utk set induksi PJ...
cont0h2 utk set induksi PJ...cont0h2 utk set induksi PJ...
cont0h2 utk set induksi PJ...
 
Teori latihan olahraga
Teori latihan olahragaTeori latihan olahraga
Teori latihan olahraga
 
Peraturan Olahraga KOAM
Peraturan Olahraga KOAMPeraturan Olahraga KOAM
Peraturan Olahraga KOAM
 
Arahan kawad
Arahan kawadArahan kawad
Arahan kawad
 
Gimnastik artistik
Gimnastik artistikGimnastik artistik
Gimnastik artistik
 
Pengajaran tgfu
Pengajaran tgfuPengajaran tgfu
Pengajaran tgfu
 
Permainan bola tampar
Permainan bola tamparPermainan bola tampar
Permainan bola tampar
 
Pengenalan kepada konsep pergerakan
Pengenalan kepada konsep pergerakanPengenalan kepada konsep pergerakan
Pengenalan kepada konsep pergerakan
 
Lontar peluru
Lontar peluruLontar peluru
Lontar peluru
 
64507213 spektrum-gaya-pengajaran-mosston
64507213 spektrum-gaya-pengajaran-mosston64507213 spektrum-gaya-pengajaran-mosston
64507213 spektrum-gaya-pengajaran-mosston
 
Permainan kecil berasaskan tgfu
Permainan kecil berasaskan tgfu Permainan kecil berasaskan tgfu
Permainan kecil berasaskan tgfu
 
Lesson Plan Hoki (Indian Dribble) by Amanuddin Asyraf
Lesson Plan Hoki (Indian Dribble) by Amanuddin AsyrafLesson Plan Hoki (Indian Dribble) by Amanuddin Asyraf
Lesson Plan Hoki (Indian Dribble) by Amanuddin Asyraf
 

Similar to Pp bola jaring

Similar to Pp bola jaring (20)

Bola Tampar (Form 3 PJ Folio)
Bola Tampar (Form 3 PJ Folio)Bola Tampar (Form 3 PJ Folio)
Bola Tampar (Form 3 PJ Folio)
 
Pjm3111
Pjm3111Pjm3111
Pjm3111
 
dokumen.tips_powerpoint-bola-tampar-1m1s.ppt
dokumen.tips_powerpoint-bola-tampar-1m1s.pptdokumen.tips_powerpoint-bola-tampar-1m1s.ppt
dokumen.tips_powerpoint-bola-tampar-1m1s.ppt
 
Ppt Tentang Bola Voli
Ppt Tentang Bola VoliPpt Tentang Bola Voli
Ppt Tentang Bola Voli
 
Bola voli & basket
Bola voli & basketBola voli & basket
Bola voli & basket
 
Bola jaring
Bola jaringBola jaring
Bola jaring
 
Permainan bola tangan
Permainan bola tanganPermainan bola tangan
Permainan bola tangan
 
418443767-Ppt-Bola-Kasti.pptx
418443767-Ppt-Bola-Kasti.pptx418443767-Ppt-Bola-Kasti.pptx
418443767-Ppt-Bola-Kasti.pptx
 
Bola tampar
Bola tamparBola tampar
Bola tampar
 
kemahiran permainan bola keranjang
kemahiran permainan bola keranjangkemahiran permainan bola keranjang
kemahiran permainan bola keranjang
 
Presentation1 or
Presentation1 orPresentation1 or
Presentation1 or
 
Materi kd 1 klas 1 smter2tanpa soal
Materi kd 1 klas 1 smter2tanpa soalMateri kd 1 klas 1 smter2tanpa soal
Materi kd 1 klas 1 smter2tanpa soal
 
1 present bola tampar
1 present bola tampar1 present bola tampar
1 present bola tampar
 
Olahraga Futsal
Olahraga Futsal Olahraga Futsal
Olahraga Futsal
 
PPT PJOK PEL.1.ppt
PPT PJOK PEL.1.pptPPT PJOK PEL.1.ppt
PPT PJOK PEL.1.ppt
 
A
AA
A
 
Teknik dasar bola basket dan pengertiannya
Teknik dasar bola basket dan pengertiannyaTeknik dasar bola basket dan pengertiannya
Teknik dasar bola basket dan pengertiannya
 
Bola voli
Bola voliBola voli
Bola voli
 
Penjasorkes voli dan lompat jangkit
Penjasorkes voli dan lompat jangkitPenjasorkes voli dan lompat jangkit
Penjasorkes voli dan lompat jangkit
 
Bab 3
Bab 3Bab 3
Bab 3
 

Pp bola jaring

  • 1. KEMAHIRAN ASAS: HANTARAN ARAS DADA, JARINGAN DAN TANGKAPAN BOLA Ahli Kumpulan: Suhaida Binti Mt Salleh LB110179 Umi Najaa Binti Mohd Suhaimi LB110187 Umi Sarah Binti Mohd Suhaimi LB110188
  • 2. HANTARAN ARAS DADA Suhaida Mt Salleh LB 110179
  • 3. HANTARAN ARAS DADA DEFINISI Hantaran aras dada ialah satu hantaran yang kuat, cepat dan untuk jarak yang tidak begitu jauh. Hantaran ini sesuai untuk keadaan yang pantas dan memerlukan tindakan segera.
  • 4. TEKNIK HANTARAN ARAS DADA 1. Jari tangan pemain dibuka untuk mencengkam bola. 2. Bola mestilah berdekatan dengan badan, iaitu pada aras dada. Tangan dibengkokkan dan siku juga hendaklah dalam kedudukan seimbang 3. Badan pemain hendaklah dalam kedudukan seimbang dengan kaki kiri ke hadapan. 4. Pemain hendaklah mengambil satu langkah ke arah lontaran. 5. Siku dan kesemua jari hendaklah diluruskan dan tangan ditolak kehadapan serentak dengan kekuatan lontaran bola.
  • 5. HANTARAN ARAS DADA (A) Kemahiran asas 1. Kedudukan 2. Kedudukan 3. Pandangan bola dan badan badan selepas hadapan semasa posisi bola di semasa bola bersedia lontarkan dilepaskan (ikut kaki)
  • 6. HANTARAN ARAS DADA (B) Aktiviti Kemahiran AKTIVITI GAMBAR RAJAH Aktiviti 1 a)Hantaran dada mengikut arah jam. b)Menerima bola, pivot dan menghantar bola kepada rakan c)Lakuan sehingga habis pusingan dan ulang mengikut arah lawan jam. Aktiviti 2 a)X membaling kepada X1, X1 menerima dan membaling semula kepada X. b)Pelakuan diteruskan sehingga X5. c)X akan bertukar tempat dengan X1 sebagai pembaling. d)Ulangan diteruskan sehingga X5 menjadi pembaling.
  • 7. HANTARAN ARAS DADA AKTIVITI GAMBAR RAJAH Aktiviti 3 a)Bola pada X dan X1. b)X baling bola pada X2, X1 baling bola pada X serentak. c)X baling bola pada X3, X2 baling bola pada X serentak. d)Pelakuan diteruskan sehingga X5. e)X akan bertukar tempat dengan X1 sebagai pembaling. f)Ulangan diteruskan sehingga X5 menjadi pembaling.
  • 8. HANTARAN ARAS DADA AKTIVITI GAMBAR RAJAH Aktiviti 4 a)X baling pada X1, X1 baling semula kepada X, X1 lari ke belakang X, X akan membaling bola kepada X2, lakuan diteruskan sehingga ke X5. b)X5 akan mengambil tempat X, X akan mengantikan tempat X1. c)Pelakuan akan diulang sehingga X5 mengambil tempat X. Aktiviti 5 a)Pasangan pertama bergerak dengan membuat hantaran paras dada sehingga melepasi garisan. b)Setelah melepasi garisan, pemain perlu bergerak secara sisi dan berlari anak semula ke tempat permulaan. c)Perlakuan akan diteruskan oleh pasangan berikut sehingga setiap pasangan tamat tiga ulangan.
  • 9. KEMAHIRAN MENJARING Umi Najaa Binti Mohd Suhaimi LB 110187
  • 10. MENJARING Setiap pemain harus mempunyai kemahiran menjaring bola. Pemain yang dibenarkan untuk menjaring semasa permainan hanya GS (Goal Shutter) dan GA (Goal Attack) sahaja. Peranan GS adalah boleh menjaring dalam kawasan D (bulatan jaringan) manakala GA dibenarkan keluar dari kawasan D untuk mendapatkan bola. Percubaan menjaringkan gol boleh dilakukan di mana – mana tempat di dalam bulatan jaringan. Kemahiran membuat jaringan memerlukan ketepeatan pada sasaran dan pada gelang jaring.22
  • 11. MENJARING (Samb..)  kawasan jaringan hanya boleh diduduki oleh pemain GA, GS, GK, dan GD.  GA dan GS berperanan untuk menjaring manakala GK dan GD bertindak sebagai penghalang pasukan lawan.  Jaringan dikira masuk apabila bola memasuki lilitan jaringan.  Untuk menjadi penjaring yang baik, seseorang pemain mestilah pantas, cekap dan berhati-hati.  Penjaring haruslah pantas berlari dan melompat serta cekap menangkap bola yang dihantar kepadanya.
  • 12. TEKNIK MENJARING  Pemain mestilah berdiri dengan seimbang agar badan stabil dan tidak bergoyang sebelum menjaringkan bola.  Meluruskan tangan dan menghala ke arah jaringan dengan jari terbuka untuk memegang bola dengan betul.  Dari kedudukan ini, bengkokkan siku dan supaya bola berada pada aras muka dan serentak dengan itu, bengkokkan lutut.  Kemudian luruskan lutut dan tolak bola ke arah jaringan.
  • 13. TEKNIK MENJARING • Pemain memegang bola menggunakan kedua-dua belah tangan untuk menjaring. • Kaki hendaklah dibuka sedikit selebar bahu untuk memberi keseimbangan pada badan ketika menjaringkan bola. • Meluruskan kedua-dua tangan menghala ke arah jaringan. • Menumpukan pada bulatan jaringan untuk menjaringkan gol. • Ketika hendak menjaring bola, bengkokkan sedikit lutut dan luruskan lutut semula dan tolak bola ke arah jaringan.
  • 14. TEKNIK SPLIT & TEKNIK HANTARAN DINDING Umi Sarah Binti Mohd Suhaimi LB 110188
  • 15. TEKNIK SPLIT Teknik ini menggunakan pergerakan kaki Kedua belah kaki di buka seluas-luasnya apabila menerima bola Menerima bola melalui lop atau sisi (kiri dan kanan) berhampiran tiang gol.
  • 16. KEGUNAAN Digalakkan menggunakan di dalam kawasan D (kawasan untuk menjaring gol) Sesuai dilakukan oleh GA atau GS yang akan menjaring gol Kedudukan split ini mesti berhampiran dengan tiang gol
  • 17. TEKNIK HANTARAN DINDING Teknik ini dilakukan apabila bola di hantar ke dinding, kemudian bola itu melantun dan akan diterima oleh siapa yang menghantar bola ke arah dinding. Boleh dilakukan dengan hantaran laju dan perlahan sambil bergerak ke hadapan
  • 18. KEGUNAAN Hanya boleh dilakukan di dalam padang yang bertutup sahaja. Boleh digunakan dalam permainan untuk hantaran dalam kawasan tengah sehingga ke kawasan menjaring