El documento habla sobre la natación como deporte y sus beneficios para la salud. Describe diferentes estilos de natación como el estilo mariposa, estilo libre, estilo olímpico y clavados. También menciona materiales importantes para la natación como la tabla, pullboy y gafas de agua.

1. “Colegio Técnico Agropecuario
Cotogchoa”
Nombres: Valeria Gualotuña
Curso: 1 de Bachillerato “A”
Materia: Informática
Tema: La Natación
Año lectivo: 2013-2014

2. Natación
La natación es un deporte que ayuda a nuestra salud.
Con este deporte aprendemos diferentes estilos de
natación como por ejemplo: tipos de
clavados,sumerción,estilo mariposa,estilo libre,estilo
olímpico

3. Tipos de clavados
Entre los estilos de clavados podemos encontrar el
clavado libre,tirabuzon,clavado olímpico,

4. Sumerción
La sumersión es una de las formas que tiene la
natación esta actividad consiste en sumergirse
debajo del agua y mantener el aire por mucho tiempo

5. Estilo mariposa
El estilo mariposa consiste en nadar impulsado por la
presión del pecho y dar impulsó con las manos pero
que estas salgan con fuerza

6. Estilo libre
El estilo libre se lo práctica a menudo en la natación
solo consiste en nadar de forma directa por toda la
piscina

7. Estilo olímpico
El estilo olímpico consta en nadar la cantidad de
distancia por reloj y llegar en un tiempo determinado

8. Materiales de natacion
Los materiales de la natación son muy importamtes
ya que ayudan a las personas q no saben nadar bien
entre estos materiales encontramos la
tabla,pullboy,terno de baño,gafas de agua,

9. Tabla de natación
La tabla de natación ayuda a mantener el equilibrio
en el agua es necesaria para personas que están
aprendiendo a nadar

10. Pullboy
Este material es fundamemtal porque ayuda a que el
nadador expulse un fuerte patada en el agua

11. Gafas de agua
Las gafas de agua ayudan a proteger los ojos del
cloro que la piscina tiene