兼業主夫エンジニアの家事時短法(調理編)
- 16. 貝印S E L E C T 1 0 0
T 型ピーラー
• 実売1,000円程度
• 切れ味抜群、面白いくらい
に皮が剥ける
• グリップのフィット感・重
量感も最高
- 17. E B M
チーズグレーダー
• 実売1,500円程度
• 本来はチーズを削るもの
• 人参やキュウリを削れば、
あっという間に細切れに
• ただし調子に乗ると手を削
るので注意
- 18. I K E A
まな板2 枚セット
• 399円
• 厚すぎず薄すぎず適度な重
量で取り回しやすい
• 食器洗い乾燥機にかけても
変形しない程、丈夫
- 19. 3 . 食材配達サービスを使う
• 月曜~金曜まで、2人~4人分の夕食(おかず)の材料を配
達してくれるサービス
• 事前に献立を選んで注文する方式なので、メニューを決めた
り食材を買い物に行く必要はない(調味料は必要)
• 作りきるだけの材料なので、材料が余らない
• 栄養士が考えたメニューなので栄養バランスが取れる
• レシピ本が分かりやすい説明書になっているので、誰でも比
較的簡単に調理できる
- 20. 4 . レシピサイトを使う
• 1週間のレシピを提案してくれるサイトもあり、十分
便利に利用出来ると思う
• 無料で使えるサイトもあり、Cookpadはもちろん、最
近はPanasonicの「ウィークックナビ」が話題
• 食材は自分でそろえる必要があるので、余らせたり買
い過ぎないように工夫することが必要