2. Как се наричат тези органи?

3. Да припомним частите на
човешкото тяло!

5. Изд. Анубис

6. Аз съм на 8 години! Здрава
съм, силна съм, спортувам
и уча! Това е така, защото
се храня здравословно!
А ти?

7. Човек се нуждае от храна, за да бъде
здрав и бодър. В различните храни се
съдържат различни полезни
вещества!

9. М М
Л
Е
Е
Ч
С
Н Н
и и

10. Разгледайте пирамидата на
здравословното хранене.
Защо основата й е
оцветена в зелен цвят?
Кои храни се намират в
жълтия пояс?
Какво ни подсказва върхът
на пирамидата?

11. Храните съдържат витамини.
Например лимоните и портокалите има витамин С.
Кои други храни съдържат витамини?
плодове зеленчуци

12. Правила за хранене
Храни се редовно!
Децата се хранят 5 пъти на ден – закуска,
междинна закуска, обяд, следобедна закуска,
вечеря.
Яж разнообразна храна!
Включвай растителна и животинска храна в
менюто си!
Измивай ръцете преди ядене с топла вода и
сапун.
След хранене по възможност измивай
зъбите си.

13. 1. Използвай храни с по-малко
мазнини!
2. Сладкишите развалят зъбите!
3. Не преяждай!
4. Алкохолът е вреден за
здравето!

14. Кое меню включва разнообразна храна?
Меню А
Закуска – баничка
Междинна закуска – кроасан
Обяд – спагети, торта
Следобедна закуска – бисквити
Вечеря - леща, портокал
Меню Б
Закуска – баничка, чаша мляко
Междинна закуска – ябълка
Обяд – таратор, месо със зеленчуци, киви
Следобедна закуска – филия с мед и масло
Вечеря - спагети, кисело мляко

15. Какво запомнихме този час?
Растителни храни Животински храни
1. лютеница 2.наденица 3. мармалад 4. портокалов сок
5. яйца 6. кашкавал 7. салам 8. кайсия
10. боб
11. кисело мляко 9. сирене

16. Работа в Учебната тетрадка!
Стр. 16 зад.1
Прочети имената на храните и
попълни силуетите!
Домашна работа
•Зад. 2
По избор:
• Интервю с приятелите и родителите
за любимите храни и напитки
* Рисунка на любими храни
ЮЛИЯ ПЕТКОВА
ОУ ‘Христо Никифоров” град ЛОВЕЧ